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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

06.09.14

Como prevenir e corrigir as olheiras?

Cláudia Gusmão
Aposto que durante o período de aulas e trabalho as olheiras são uma constante na vida de muitas de vós. Assim, hoje quero partilhar algumas dicas de como podem prevenir e corrigir estas malditas!Para prevenir:1. Dormir é muito importante! 7 a 8 horas de sono seriam o ideal, mas no mínimo deve-se ter umas 6 horas! O horário também é importante, devemos tentar sempre dormir no mesmo período de tempo (ex: da meia noite às 7h).2. A pressão que exercemos no rosto ao dormir pode (...)