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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

13.09.18

ROTINA DE PELE EFICAZ COM PRODUTOS DE SUPERMERCADO

Cláudia Gusmão
 Hoje quero falar-vos sobre os produtos disponíveis no supermercado para criar uma rotina de pele completa e eficaz, tanto para manter a pele hidratada e saudável como para prevenir o envelhecimento. A grande vantagem do supermercado é que muitas vezes encontramos os produtos em promoção e conseguimos comprá-los a preços económicos, espero que este post vos ajude a descobrir os produtos que valem a pena.  Vamos recapitular quais os essenciais numa rotina de pele:1. Limpeza: é (...)
04.11.17

REGRAS PARA ENVELHECER EM BELEZA

Cláudia Gusmão
 A ideia de envelhecer é, para muitas de nós, assustadora. No entanto, é também um bom sinal, certo? E por que não aproveitar a viagem e seguir alguns "mandamentos" para envelhecer em beleza?  1. Alimentação saudável e suplementação. A pele tem um memória incrível e tudo o que fazemos reflete-se uns anos mais tarde. Os alimentos fritos ou muito ricos em açúcar e hidratos de carbono simples e as bebidas alcoólicas aumentam a glicação das células, o que destrói o (...)
10.08.17

RETINOL VS TRETINOÍNA

Cláudia Gusmão
 A pergunta que provavelmente recebo com mais frequência em relação aos cuidados de pele é: mas qual é a diferença entre retinol e tretinoína? Algumas pessoas pensam que é o mesmo, outras perguntam-se porque uns precisam de receita e outros não e há ainda quem se questione o porquê de tamanha diferença de preço. Assim, espero hoje responder a essas questões! Confesso que este post está um pouco químico, mas acho que é essencial para conseguir transmitir a informação que (...)
21.02.17

REVIEW | SKINCEUTICALS BLEMISH + AGE DEFENSE

Cláudia Gusmão
 Este é um dos reviews mais pedidos de sempre: o do sérum Blemish + Age Defense da SkinCeuticals. E eu compreendo as razões! "Namorei-o" durante muito tempo antes de me decidir a comprar, por não ter a certeza se valeria o investimento, pelo que espero hoje esclarecer essa dúvida para vocês. Como já referi anteriormente, a SkinCeuticals é uma linha de cuidados médicos de pele, com muita investigação científica por detrás de cada produto, e onde as concentrações dos (...)
02.02.17

COMO ESCOLHER O PROTETOR SOLAR?

Cláudia Gusmão
 Utilizar protetor sola diariamente - mesmo quando está nublado - é essencial. Aliás, quando alguém me diz que só pode comprar um produto para cuidar da pele a minha resposta é "compra um protetor solar". Quanto mais cedo começarmos mais danos evitamos, não só pela dor que um escaldão provoca, mas também pelos danos celulares causados pelos raios solares, como envelhecimento, danos no ADN, cancro, etc. Existem dois tipos de radiação das quais temos que defender a pele:UVB - (...)