Hoje é a vez de partilhar os meus cuidados favoritos de corpo em 2018 :)   PRODUTOS REFERIDOS: Bioderma Atoderm Shower Oil https://tinyurl.com/y8yvdcxe  https://tinyurl.com/y834y953  Bioderma Atoderm Creme https://tinyurl.com/yd9glkj9  https://tinyurl.com/y7jezrt9  Avène After-Sun Repair Creamy Gel

Olá bonecas! Hoje partilho convosco a 2ª parte dos meus favoritos de 2017, onde vos falo dos meus favoritos de rosto, corpo e cabelo!   PRODUTOS REFERIDOS: Kérastase Densifique Champô https://tinyurl.com/yaqjqd3e   Kérastase Aura Botanica Soin Fondamental https://tinyurl.com/yagcqckn  Nivea Hair Milk Condicionador https://tinyurl.com/ya5uqa2c  L'Oré (...)

 Hoje partilho convosco os meus favoritos de 2016 na categoria de cuidados de corpo! Confesso que há muitos produtos de corpo sobre os quais tenho curiosidade e que gosto de usar de vez em quando mas, sabendo que tenho a pele atópica e com eczema, tenho que manter os meus cuidados resumidos a poucos produtos, que sejam suaves e indicados para a minha pele. 1. A Derma Exomega Óleo Duche (aprox 12€, 200ml, 

 Olá princesas! Hoje venho-vos mostrar os restantes produtos que terminei, desta vez produtos de corpo e cabelo. Agora que vos mostrei tudo o que se estava a acumular cá por casa, espero fazer estes vídeos de forma mais regular, evitando que se acumulem muitos produtos :)  Obrigada por assistirem ao vídeo :) O que estou a usar no vídeo: Camisola - Zara Batom - MAC Creme Cup Verniz - http://tinyurl.com/p5ps4fg Vídeo (...)

Olá meninas :) Cá estou com mais um vídeo, desta vez com 12 dicas de como dormir melhor, já que dormir bem é essencial para darmos o nosso máximo em tempo de aulas ou trabalho!PARA PARTICIPAR NO PASSATEMPO: 1) Ser subscritor do canal no Youtube (aqui) 2) Gostar deste vídeo (aqui) 3) Deixar um comentário no vídeo (

Com o regresso às aulas e ao trabalho, muitas são as pessoas que não têm tempo para praticar actividade física. Com tanta matéria para estudar, os filhos e a roupa para cuidar ou muitas reuniões para planear, o tempo voa rápido. Com esta realidade chega também o sedentarismo, já que o exercício físico normalmente passa para último plano. Durante a nossa adolescência, muitas vezes nos queixamos das aulas de Educação Física, mas a verdade é que elas são uma excelente forma (...)

Algumas pessoas podem comer tudo o que lhes apetecer sem engordar, a isso se chama um metabolismo extremamente rápido. Outras, ao invés, têm um metabolismo muito lento, o que faz com que a energia extra se acumule facilmente sob a forma de gordura. Sou uma dessas pessoas com metabolismo lento, pelo que recentemente tenho feito alguma pesquisa sobre como acelerar o metabolismo, fazendo com que este gaste mais calorias com a mesma quantidade de actividade. Do resultado dessa pesquisa, (...)