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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Essenciais de Verão: Maquilhagem

Olá meninas! O vídeo de hoje é sobre os produtos de maquilhagem que considero essenciais para o Verão, tendo em conta o calor que se faz sentir e as actividades normalmente praticadas! Espero que gostem, se tiverem alguma dúvida sobre onde adquirir algum produto, por favor deixem um comentário! E podem também dizer-me quais são os vossos produtos essenciais :)

Nota: o vídeo é automaticamente reproduzido em HD, pelo que se tiverem dificuldade em vê-lo, podem clicar na palavra "HD" para desactivar esta opção.

Favoritos de Maio e Junho :)

Olá minhas queridas! Desculpem ontem não ter postado, mas foi um dia complicado em termos de tempo. Já estou em Portimão pronta para passar umas férias! Iupi! O vídeo que vos trago hoje é sobre os meus favoritos de Maio e Junho, aqueles produtos que de alguma forma se destacaram e que quero recomendar a todas vós. Espero que gostem, caso tenham alguma dúvida sobre onde podem comprar os produtos, por favor deixem um comentário! Obrigada por assistirem <3

Nota: o vídeo é automaticamente reproduzido em HD, pelo que se tiverem dificuldade em vê-lo, podem clicar na palavra "HD" para desactivar esta opção.

Cabelo de Verão

Chegado o Verão, os dias de praia, piscina, muito sol e calor, os nossos cabelos ficam cada dia mais secos e danificados. Começam a perder a sua cor natural, já que as fibras começam a queimar, e quando a estação do biquíni acaba, nem sabemos o que lhe fazer. Solução? Cortar. Mas não tem de ser assim. Se desde os primeiros raios de sol começares a cuidar do cabelo, com os cuidados e produtos certos, no final do Verão será muito mais fácil manter um cabelo bonito e evitar cortar centímetros e centímetros de cabelo. Praticamente desde que comecei este blog que todos os anos refiro a importância de ter especial atenção com os cabelos durante o Verão, pelo que este ano não pode ser excepção!


Cuidados a ter:

  • lavar os cabelos com pouco champô;
  • enxaguar bem para evitar resíduos de champô e condicionador;
  • massajar e estimular o couro cabeludo;
  • secar com a toalha sem esfregar;
  • evitar secadores, modeladores, etc;
  • ter um regime alimentar saudável, aumentando a ingestão de vitaminas A, B e E;
  • evitar produtos estimulantes (tabaco, álcool e café), doces e matérias gordas, pois contribuem para a perda de resistência do cabelo;
  • usar produtos adequados para cabelos expostos ao sal, sol e cloro;
  • evitar elásticos e ganchos muito apertados, preferir "bananas", molas de plástico e elásticos de algodão;
  • usar um chapéu, para quem goste, é uma óptima forma de proteger o cabelo do sol;
  • usar sempre um produto de protecção solar e para o sal e o cloro;
  • fazer tranças não muito apertadas no cabelo ajuda a que algumas partes fiquem mais protegidas e cria reflexos no cabelo, quando exposto ao sol;
  • nunca usar escova com os cabelos molhados, preferir os pentes de dentes largos;
  • lava o cabelo sempre que fores à praia ou à piscina com champô, pois se tirares o cloro e o sal com água apenas vão ficar sempre alguns resíduos, que queimam ainda mais o cabelo;
  • investe numa boa máscara e aplica-a uma a duas vezes por semana (consoante o teu tipo de cabelo) para lhe proporcionar hidratação;
  • deves lavar o cabelo, de preferência, com água fria, mas se não conseguires nunca uses a água a mais de 25ºC;
  • se tens o cabelo pintado (especialmente de loiro) não abuses do sal e do cloro, pois pode ficar com uma cor esquisita.

Depois de saber que cuidados ter, é importante saber que produtos usar:

É muito importante ter em consideração a qualidade dos produtos a utilizar, uma vez que precisamos do máximo possível de ingrediente chave para proteger o cabelo de todas as agressões do sol/sal/cloro, durante todo o Verão e não apenas nos dias em que vamos dar uns mergulhos. Imensas marcas trazem os seus produtos solares e começamos a encontrar mais marcas de hipermercado com estas linhas. Há alguns anos a Nivea tinha uma linha solar para cabelo excelente, que infelizmente deixou de existir. Assim, as minhas recomendações vão para as marcas acima! 
Há 4 produtos essenciais a nunca esquecer, um champô que remova suavemente os restos de sal/cloro/areia, sem agredir muito a fibra capilar (opções: 1, 5 e 9), uma máscara hidratante que reponha a hidratação necessária aos fios e os proteja (opções: 3, 4 e 8), um protector solar para o cabelo que impeça de queimar e quebrar os fios (opções 2, 6 e 10) e finalmente o já habitual creme/óleo de pontas para prevenir que estas fiquem muito secas ou danificadas (opção: 7).
Com estes cuidados diários certamente o vosso cabelo não chegará ao final do Verão numa lástima :)

Como escolher o protector solar certo? Como ter a certeza que a pele está protegida?


O Verão chegou e a utilização de um protector solar é essencial, mesmo para quem não faz praia/piscina, pois até no dia-a-dia estamos expostos à radiação. O sol é o principal responsável pelo envelhecimento prematuro e pelo cancro da pele. Com a camada de ozono cada vez mais danificada torna-se crescente a necessidade de escolher um bom protector solar. No meio de tantas opções disponíveis no mercado, pode ser difícil escolher, mas levando em conta as dicas que vos deixo abaixo certamente farão uma boa escolha. Deixo também algumas dicas de como utilizar correctamente o protector solar.

1) Um protector solar apenas é válido durante 12 meses, isto significa que o protector solar do ano anterior não está próprio para ser utilizado no ano seguinte. Isto acontece porque as moléculas químicas que compõem o produto se degradam, deixando de ser eficazes. Ou seja, utilizar um protector solar antigo ou não utilizar nada é basicamente igual.

2) Um protector solar deve ter protecção contra os raios UVA e UVB, sendo os UVB responsáveis pelos escaldões e os UVA pelo envelhecimento e cancro cutâneo. 

3) É importante utilizar 3 protectores distintos: um para corpo, um para rosto e um para lábios. Isto porque cada zona tem necessidades específicas e, por isso, necessita de fórmulas específicas. Para o rosto, por exemplo, é essencial escolher uma fórmula sem óleo ou não comedogénica, de forma a não obstruir os poros. Para os lábios é importante usar uma fórmula em stick, que adira à mucosa. Os lábios são das zonas onde aparecem mais lesões malignas, por serem facilmente esquecidos na hora da protecção.

4) Existem filtros químicos (mais comuns) e filtros minerais/físicos. Os filtros químicos absorvem a radiação UV e transformam-na em calor, enquanto que os filtros minerais reflectem a luz solar. Os filtros minerais são mais aconselhados para grávidas, pessoas com pele sensível ou crianças, uma vez que diminuem o risco de alergia e, no caso das crianças, diminuem o risco de a criança não fazer a reacção química necessária ao filtro químico e ficar desprotegida.




5) É essencial aplicar a quantidade certa de produto, cerca de duas colheres de sopa para o corpo e uma colher de chá para o rosto. Não vale a pena poupar, só com a quantidade certa a pele está protegida. É também importante reaplicar a cada duas horas ou após cada banho, mesmo as fórmulas à prova de água não resistem a mais de 10 minutos de imersão.

6) O factor de protecção solar apresentado na embalagem (ex: 30) corresponde à protecção UVB do produto. A protecção UVA varia consoante a marca/qualidade do produto, sendo que os produtos de farmácia têm, geralmente, fórmulas mais eficazes do que produtos de hipermercado, uma vez que as moléculas mais avançadas são também mais caras. 

7) À medida que a pele bronzeia é importante não ignorar ou diminuir a protecção, uma vez que a pele continua exposta às agressões. Aliás, o bronzeado é um mecanismo de defesa da própria pele, o que significa que quando nos bronzeamos não estamos completamente protegidos, pelo que é essencial continuar a proteger a pele.

8) Em relação ao factor de protecção, o mínimo recomendado é FPS15 para peles muito escuras, FPS30 para peles médias e FPS50 para peles claras ou sensíveis. Em relação a ser mais ou menos difícil bronzear, hoje em dia existem protectores solares no mercado que ajudam a pele a produzir melanina (que dá o tom moreno) e os auto-bronzeadores são sempre uma opção.

9) Existem imensas fórmulas no mercado, desde óleos, spray, loções, cremes, enfim. Cada pessoa deverá preferir a cosmeticidade que mais lhe convém. Por exemplo quem tenha pele muito seca, deve preferir fórmulas em creme, quem detesta sentir o protector no corpo deve escolher fórmulas leves "não cola", etc.

10) Por fim, é importante aplicar o protector 30 minutos antes de sair de casa, uma vez que a pele demora a absorver o produto, pelo que ele demora a começar a fazer efeito. No caso das crianças, é boa ideia escolher fórmulas coloridas, que permitem ver claramente zonas onde o protector não tenha sido aplicado.


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O que levo no necessaire de maquilhagem para o fim-de-semana


Chega o Verão e, com ele, chegam provavelmente os fins-de-semana na praia, umas escapadelas de amor ou umas noites em casas de amigas. A verdade é que mulher prevenida vale por duas e, por isso, levar uma bolsinha de maquilhagem bem composta é essencial. Aconselho sempre a que analisem os produtos que usam no dia-a-dia, já que esses são essenciais, e que depois acrescentem um ou outro produto para caso surja uma ocasião especial. Vamos ver o que levo no meu...


Começando pelos acessórios básicos, levo o enrolador de pestanas (Shiseido), um pincel para contorno (Sigma F05), um pincel para sombra (Sigma E25), um pincel para blush (Benecos) e um para pó (Yves Rocher). Tento sempre que os pincéis não sejam grandes, para que possam viajar confortavelmente :)


Para o rosto levo o BB ou a base que estiver a utilizar (Estée Lauder), o primer para minimizar os poros (Benefit), um corrector/iluminador para as olheiras (Maybelline) e um corrector mais potente caso apareça alguma imperfeição (Benefit).


Ainda para o rosto, levo um pó compacto (Benecos), um blush/bronzer para contorno (MAC Harmony), um blush (MAC Fleur Power) e um iluminador (Jemma Kidd), pois com estes produtos tanto consigo uma maquilhagem simples como uma mais elaborada.


Para os lábios levo um bálsamo hidratante (Yves Rocher), um batom neutro (MAC Creme Cup), um batom mais forte (MAC Pink Noveau) e um gloss (Clarins 04), desta forma também consigo qualquer look que queira para os lábios sem muitos produtos.


Por fim, para os olhos, levo um lápis (Lancôme), um primer de pálpebra (Too Faced), um lápis iluminador para a sobrancelha (Benefit), um rímel (L'Oréal), o kit das sobrancelhas (Benefit) e uma sombra que me permita criar looks neutros ou mais elaborados (MAC Woodwinked), já falei imensas vezes nesta sombra, em como ela nos consegue proporcionar looks distintos consante a forma como é aplicada, adoro!

...

Estes são os produtos que eu gosto de levar, habitualmente levo os meus queridinhos do coração, que tenho a certeza de que não me vão falhar e que já estou habituada a usar. Não quer dizer que use todos diariamente, mas estou prevenida! E vocês, o que costumam levar?

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Cláudia, biomédica de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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