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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

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by Cláudia Gusmão

COMO CUIDAR A PELE ADOLESCENTE E ACNEICA

  O acne atinge todos os géneros e idades, mas a verdade é que é muito comum durante a adolescência e, numa altura em que tantas alterações estão a ocorrer e o ambiente diário pode ser algo tenso, lidar com o problema pode ser ainda mais complicado. Ignorar o acne, dizendo que é da idade e logo passa, não é o caminho certo, pois além de provavelmente não passar num estalar de dedos, quanto mais se prolonga mais marcas e cicatrizes pode deixar de futuro. Ainda que o ideal seja visitar um Dermatologista assim que possível, compreendo que nem sempre isso é possível. No entanto, é importante investir desde cedo num cuidado específico para o acne que respeite a integridade da pele.

 A maioria dos adolescentes não tem vontade e/ou paciência de utilizar muitos produtos ou fazer rotinas muito complicadas. E a verdade é que não precisam! Neste post irei realçar os três produtos essenciais para um cuidado anti-acne eficaz, bem como mais alguns opcionais. Sei que quando se começa uma rotina de pele é mais fácil se os produtos forem da mesma marca, pois causa menos confusão, portanto escolhi todos os produtos essenciais da marca Avène, que é gentil para a pele e tem uma boa seleção de produtos. Os 3 essenciais são:

avene acne routine

1. Avène Cleanance Gel (aprox 15€, 400ml, aqui). Este gel de limpeza é bastante suave e remove o excesso de oleosidade e impurezas sem irritar a pele. É essencial usá-lo de manhã e à noite, massajando-o no rosto húmido e removendo depois com água.

2. Avène Emulsão SPF 50 (aprox 14€, 50ml, aqui) ou Avène Tinted Mineral Fluid SPF 50 (aprox 10€, 40ml, aqui). De manhã, depois da limpeza com o gel referido no ponto 1, é essencial aplicar um protetor solar, para proteger a pele da radiação e prevenir que o acne deixe manchas na pele, além de diminuir a inflamação. A emulsão sem perfume da Avène é boa pois é bastante hidratante sem ser oleosa, pelo que substitui o hidratante. Se a pele for sensível e reagir aos filtros químicos pode-se optar por um protetor mineral, como o Tinted Mineral Fluid. Neste caso os que têm cor são melhores, pois evitam o efeito de máscara branca e ajudam a disfarçar alguma vermelhidão causada pelo acne.

3. Avène TriAcnéal Expert (aprox 12€, 30ml, aqui). Na minha opinião este creme é o melhor tratamento de acne disponível sem receita. Na composição tem retinaldeído, que na pele se converte em ácido retinóico, presente em muitos cremes para acne sujeitos a receita médica, como o Ketrel ou o Isotrex. Este creme deve ser aplicado à noite, depois da limpeza da pele com o gel referido no ponto 1.

 A rotina essencial fica, portanto, bastante simples. De manhã limpa-se a pele com o gel de limpeza e aplica-se o protetor solar e à noite limpa-se a pele e aplica-se o tratamento (não aplicar nos olhos).

  Os produtos opcionais para esta rotina são:

opcionais pele acneica

4. Avène Skin Recovery Cream (aprox 14€, 50ml, aqui). Se a pele ficar seca ou um pouco irritada devido ao tratamento pode-se adicionar um creme hidratante reparador sem perfume ou ingredientes irritantes antes do protetor solar e/ou depois do tratamento noturno, por forma a reconfortar a pele.

5. Vichy Dermablend Stick (aprox 15€, 4,5g, aqui). Para o dia-a-dia a melhor opção para cobrir as imperfeições é utilizar um corretor de alta cobertura e indicado para peles acneicas nas borbulhas mais inflamadas, deixando o resto do rosto livre. Pode ser uma boa combinação com um protetor solar com cor.

6. Avène Couvrance Oil-Free Compact (aprox 18€, 10g, aqui). Nos dias em que se procura uma cobertura mais uniforme em todo o rosto é importante escolher uma base que não tenha óleo e não seja comedogénica nem irrite a pele. Esta compacta da Avène é uma excelente opção já que, além de cumprir esses critérios, tem um acabamento mate, não precisa de pó e é fácil de aplicar.

7. Bioderma Sensibio H2O (aprox 10€, 250ml, aqui). Quando se usa maquilhagem é importante removê-la antes de limpar o rosto com o gel de limpeza, para garantir que a pele fica bem limpa. Esta água micelar remove bem a maquilhagem e é bastante suave na pele, não agravando o acne nem a irritação.

 

 Nem sempre uma rotina gentil anti-acne é a mais interessante, ou a que recorre às últimas novidades no mercado e aos produtos mais engraçados, e podemos muitas vezes sentir a vontade de experimentar coisas novas ou imitar a rotina de um(a) amigo(a), mas temos que nos lembrar que o mais importante é a saúde da pele e o controlo do problema. Nunca espremer as borbulhas nem usar produtos agressivos é importante para evitar marcas futuras.

 Qualquer rotina de tratamento pode mostrar algumas melhorias de imediato, mas os primeiros indícios de melhoria só costumam aparecer ao fim de 4/6 semanas de utilização (um ciclo de pele) e o controlo eficaz do acne pode demorar 3 a 6 meses. Depois de a pele estar equilibrada e o problema controlado, devemos continuar com uma rotina semelhante para prevenir recaídas. 

  Esta rotina será o suficiente para resolver o problema na maioria das peles acneicas, sobretudo na adolescência. No entanto, se ao fim de 3 a 6 meses não houver melhorias - ou o problema tiver agravado - o melhor é mesmo consultar um Dermatologista, que pode prescrever produtos sujeitos a receita médica, que habitualmente são mais fortes.

 Os preços indicados neste post são válidos na data de publicação, podendo estar sujeitos a alterações.

COMO ELIMINAR PONTOS NEGROS E POROS DILATADOS?

 

Os pontos negros e os poros dilatados são um dilema comum e, por vezes, difícil de resolver. Aqui vos deixo as minhas dicas!

 

SUGESTÕES DE PRODUTOS
+ Hidratantes Básicos
Bioderma - https://tinyurl.com/yatm34lu 
La Roche-Posay - https://tinyurl.com/ycleo7ct 
Clinique - https://tinyurl.com/ydb5el3s 
Simple - https://tinyurl.com/y8dcalzt 
CeraVe - https://tinyurl.com/ybzalz54 
+ Protetor solar
La Roche-Posay - https://tinyurl.com/ya84j8y5 
Heliocare - https://tinyurl.com/yc7lmzb4 
ISDIN - https://tinyurl.com/y7bvmc7d 
+ Gel de Limpeza com ácido salicílico
Vichy - https://tinyurl.com/y9gm9wql 
Neutrogena - https://tinyurl.com/y9cpeqna 
Neutrogena - https://tinyurl.com/yc4lca4o 
Noreva - https://tinyurl.com/y74z88uc 
+ Tónicos com ácido salicílico (sem álcool)
Ducray - https://tinyurl.com/yd9ws7k2 
Clinique - https://tinyurl.com/y8fdawub 
+ Produtos com retinol (tretinoína precisa de receita)
La Roche-Posay - https://tinyurl.com/yc4q3bcb 
SkinCeuticals - https://tinyurl.com/y9bjwzeg 
Avène - https://tinyurl.com/y8fzhdrl 
CeraVe - https://tinyurl.com/y7c4f42b 
+ Máscaras absorventes
Caudalie - https://tinyurl.com/y8mg95or 
Vichy - https://tinyurl.com/ybcwf8wy 
Avène - https://tinyurl.com/ya8xg894 
Glamglow - https://tinyurl.com/y7noeg4v 

REVIEW | BASES COMPACTAS EM PÓ

basespopic.jpg

Olá bonecas! No vídeo de hoje (cliquem na imagem para ver) falo-vos das bases compactas em pó que já experimentei e quais gosto mais!

 

PRODUTOS REFERIDOS:
MAC Studio Fix Powder Plus Foundation (NC30)
https://tinyurl.com/ycawyqlh 
Benefit Hello Flawless Custom Powder Cover-Up (Honey)
https://tinyurl.com/ybvv7dy5 
Vichy Dermablend Covermatte (25)
https://tinyurl.com/ydykjowq 
L'Oréal Infallible 24H Powder Foundation (Warm Vanilla)
https://tinyurl.com/ybutzsbo 
Essence Camouflage Powder & Make-up (10)
https://tinyurl.com/ybpm53qr 

FAVORITOS DE NOVEMBRO E DEZEMBRO

Olá bonecas! A meio da semana não vos consegui trazer um vídeo porque tenho estado adoentada, mas hoje trago-vos os meus favoritos dos últimos meses :)

 

PRODUTOS REFERIDOS:
L'Oréal Professionnel Serum Absolut Repair Lipidium
https://tinyurl.com/yd64x9zl 
https://tinyurl.com/ya45curf 
Antipodes Aura Manuka Honey Mask
https://tinyurl.com/yba3aaut 
La Roche-Posay Cicaplast Lips
https://tinyurl.com/yasspmf7 
Estée Lauder Double Wear (Écru)
https://tinyurl.com/y8vur5yy 
MAC Blush (Harmony)
https://tinyurl.com/y7vy59lt 
Beauty Formulas Oil Control Tissues
https://tinyurl.com/yaf2vw9c 

TOP 5 PRODUTOS DE LIMPEZA DE ROSTO

 

Olá bonecas! Como continuação do meu vídeo anterior, hoje falo-vos dos meus produtos de limpeza de rosto favoritos :)

 

PRODUTOS REFERIDOS:
La Roche-Posay Toleriane Dermo-Nettoyant (10,31€ - 200ml)
https://tinyurl.com/ybl3fk9w 
La Roche-Posay Toleriane Mousse Suavizante (10,47€ - 150ml)
https://tinyurl.com/y7vovrmh 
La Roche-Posay Effaclar H Creme Lavante (11,22€ - 200ml)
https://tinyurl.com/ya3d9b6b 
Avène Cleanance Hydra Creme Lavante (11,22€ - 200ml)
https://tinyurl.com/ya4gsm4j 
Sebamed Clear Face Espuma de Limpeza (10,17€ - 150ml)
https://tinyurl.com/y83ny87l 
La Roche-Posay Effaclar Foaming Gel (11,13€ - 200ml)
https://tinyurl.com/y78znwf8 
Vichy Normaderm Gel Purificante (10,47€ - 200ml)
https://tinyurl.com/y9gm9wql 
Nip+Fab Glycolic Fix Cleanser (7,62€ - 150ml)
https://tinyurl.com/y84797co 
Neostrata Foaming Glycolic Wash (32,72€ - 200ml)
https://tinyurl.com/y8xmzn8o 

BENZACARE CREME DIÁRIO FPS 30

benzacare.jpg

  A Galderma lançou recentemente a linha de cuidados Benzacare, especialmente pensada para usar em combinação com o tratamento anti-acne da marca - Benzac. As peles acneicas precisam de produtos não comedogénicos mas ao mesmo tempo reparadores e protectores.

 A pensar nas peles agredidas pelos tratamentos anti-acne, a marca disponibiliza o creme hidratante diário com FPS 30 Benzacare, que hidrata e restabelece a barreira da pele, tem propriedades apaziguantes e FPS 30 UVA e UVB. Este creme pertence à linha Benzac/Benzacare mas não tem peróxido de benzoílo, está formulado para acalmar e hidratar a pele depois de tratamentos, como o Benzac.

 Este creme está enriquecido com ceramidas, pantenol e alantoína, que ajudam a reparar e hidratar a pele danificada pelos processos inflamatórios do acne e/ou dos tratamentos de acne. Encontramos ainda glicerina na composição, que tem função humectante na pele, evitando a perda de água. 

 Quando aplicamos o creme no rosto ele tem uma sensação típica de protector solar, mas é facilmente absorvido e não deixa a pele com uma sensação gordurosa. Noto que realmente hidrata a pele e ajuda a acalmar a sensação de secura ou irritação causadas pelos tratamentos de acne. Não tem perfume, pelo que também não agrava a sensação de irritação. No entanto, ele é composto por filtros químicos fotoprotectores, pelo que pode causar uma ligeira sensação de ardor nas peles mais sensibilizadas aquando da aplicação, que passa à medida que o produto é absorvido.

 Acho que este creme hidratante com FPS 30 é muito bom para quem está a fazer tratamentos de acne - peróxido de benzoílo, tretinoína, adapaleno, etc - e não gosta de utilizar muitos produtos, visto que consegue um creme com boa função hidratante e fotoprotectora que não causa irritação, sendo bom tanto para homens como mulheres. Outro factor a favor é que não esfarela com a aplicação de maquilhagem nem deixa um acabamento oleoso. 

 Este creme encontra-se disponível em muitas farmácias ou aqui por cerca de 16/18€ (50ml).

 

PS: Já começou mais uma Blogger's Choice na Skin! Descontos de 20% a 50% numa selecção de produtos escolhidos pelas Bloggers até 27 de Outubro! Envio gratuito a partir de 35€ em compras  Aproveitem já: https://tinyurl.com/y9lxex9q

GLAMGLOW SUPERMUD MASK

glamglowsupermud.jpg

 Se houve produto que sempre tive curiosidade de experimentar foi a máscara Supermud da Glamglow. Depois de ver mil e um vídeos/posts sobre ela, o bichinho ficou cá. Finalmente não resisti à tentação quando vi este kit da marca e decidi que era altura de experimentar!

 A Supermud é uma máscara purificante indicada para o tratamento de borbulhas, poros obstruídos, pele congestionada e pêlos encravados, melhorando a textura da pele e deixando os poros menos visíveis. A fórmula contém, entre outros ingredientes, ácido láctico, ácido glicólico, ácido salicílico e ácido mandélico, bem como caolino e aloe vera que, em conjunto, deixam a pele limpa e muito fresca.

 Confesso que não sabia até que ponto o hype seria verdadeiro e esta máscara valeria mesmo a pena, mas quanto mais a uso mais vejo os poros a ficar limpinhos e a textura da pele a melhorar. Vejam a quantidade de impurezas que continua a absorver mesmo após meia dúzia de utilizações:

glamglowresults.jpg

 A máscara é cinza e todos os pontinhos escuros que conseguem ver nas imagens é óleo a ser absorvido dos poros!! Visto que a minha pele é bastante oleosa e os poros ficam facilmente obstruídos, a máscara não removeu todas as impurezas na primeira utilização, mas com as utilizações os poros ficam cada vez menos obstruídos. Sem dúvida que é um produto que temos que usar com alguma frequência para manter e melhorar os resultados. Eu utilizo-a 2 vezes por semana após o duche, aplico-a sobre a pele seca, espero 15-20 minutos e removo suavemente com água morna.

 A Supermud não é recomendada para peles sensíveis, devido à quantidade de ácidos presentes, mas eu não tive qualquer problema. Na primeira utilização fiz um teste de irritação - apliquei apenas num bocadinho de pele - e como em 48h não tive irritação decidi usar em todo o rosto. Quando se aplica ela "pica" um bocadinho, mas à medida que seca essa sensação desaparece e a minha pele não ficou irritada após a remoção. Devido à presença de agentes absorventes a pele pode ficar com uma sensação um pouco seca, pelo que aplico sempre um bom hidratante de seguida. Não a recomendo para peles secas!

 Tenho que confessar que fiquei fã desta máscara - o que a minha carteira não aprecia propriamente ahah. É fantástica para peles oleosas e obstruídas. Podem comprar o kit (Supermud 30g + 5x7g outras máscaras) aqui por 28,45€, a Supermud 15g aqui por 15,95€ ou a Supermud 50g aqui por 40,95€. Nas perfumarias encontram a Supermud 50g por 49,90€ e o kit por 34,90€.

Já experimentaram? O que acharam?

AVÈNE COUVRANCE | BASE COMPACTA VS BASE FLUIDA

couvrancepic.jpg

 Desde que vos tenho falado das bases Couvrance da Avène para pele acneica e sensível, que tenho recebido várias perguntas sobre a diferença entre a base compacta e a base fluida, pelo que decidi hoje fazer este post dedicado a elas. 

 As semelhanças entre estas bases são muitas: hipoalergénicas, não comedogénicas, sem óleo, sem perfume, sem parabenos, etc. Ambas rondam os 20€ e estão disponíveis em farmácias ou aqui, habitualmente com desconto. Mas quais são as diferenças?

 A base Couvrance Compacta Oil-Free tem SPF 30 e uma cobertura média a alta, o que a torna boa para quem ainda tem manchas de acne ou, inclusivé, acne ativo, já que permite uma maior correção (podem ver-me a aplicar esta base aqui). A textura é um creme nada gorduroso, que permite um acabamento mate natural. É resistente à transpiração e à oleosidade, devido à presença de caulino na fórmula, pelo que dura muito tempo na pele. Tem tendência a realçar as zonas mais secas ou escamativas, devido ao acabamento mate. Também encontram esta base na formulação Conforto, igualmente apta para peles sensíveis, mas secas.

 A base Couvrance Fluida tem SPF 15 e uma cobertura leve, que dá um efeito muito natural na pele sem obstruir os poros. É ótima para quem tem a pele sensível e mista/oleosa e/ou acneica, mas não tem muita necessidade de cobertura, já que ela é quase como um BB cream. Tem vitamina E com efeito antioxidante, dando uma ligeira proteção contra os radicais livres a que estamos expostas diariamente. Esta textura é mais emoliente e leve do que a compacta, pelo que a duração na pele não é tão longa, mas é fantástica para um resultado mais natural, tipo no makeup makeup.

 Ambas são próprias para peles mistas a oleosas, não deixando a pele gordurosa. No entanto, eu gosto sempre de as fixar com um pó translúcido, para prolongar a sua duração - o  Couvrance Translúcido é uma boa opção para quem tem a pele sensível. A base compacta tem um SPF superior, mas eu não me fio na proteção dada por uma base, pois não aplicamos quantidade suficiente de produto para realmente conseguir o nível de proteção indicado. Ainda assim, é sempre bom ter mais algum SPF!

 Espero ter-me expressado quanto às diferenças entre estas bases, prometo em breve fazer um vídeo onde aplico a fluida! Se tiverem alguma dúvida por favor deixem um comentário :)

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Cláudia, estudante de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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