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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão since 2006

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Qual é a vossa rotina de exercício? | Blovember #23

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 Olá meninas! Hoje estive o dia todo a acabar um trabalho e por isso não tive muito tempo de escrever. No entanto, preciso de vos perguntar uma coisa, por isso aproveito! Sei que começando a aproximar-se o final do ano muitas leitoras vão estabelecer como objectivos para 2015 "perder peso", "fazer mais exercício", "ficar em forma", etc! Por isso mesmo, estou a preparar uma série de posts para Dezembro com algumas dicas e queria saber como costuma ser a vossa rotina de exercícios! Fazem exercício diariamente? Fazem duas vezes por semana? Fazem exercício em casa ou vão ao ginásio? Qual é a vossa rotina de exercícios favorita? Por favor partilhem comigo os vossos hábitos para que eu possa mais facilmente enquadrar os posts com os hábitos das leitoras :) Obrigada!

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Cláudia, biomédica de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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