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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

LA ROCHE-POSAY SEROZINC

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 O Serozinc é um dos produtos mais falados na blogosfera. Quando finalmente chegou a oportunidade de o comprar em Portugal e, tendo a pele oleosa e acneica, decidi experimentar. Confesso que demorei um pouco a estabelecer a minha opinião sobre ele, mas hoje chegou a altura de a partilhar!

 Este é um tónico composto por água termal, sulfato de zinco e cloreto de sódio e tem uma função seborreguladora, adstringente, anti-irritante, apaziguante, hidratante e anti-imperfeições. Não tem perfume e não é irritante, pelo que será bom para as peles agredidas por tratamentos acneicos e que facilmente desenvolvem inflamações, bem como excesso de oleosidade.

 Se costumam seguir as minhas rotinas de pele provavelmente sabem que o meu tónico de eleição é um tónico esfoliante, que ajuda a eliminar as células mortas e a desobstruir os poros. No entanto, quando se usam tratamentos para o acne à noite, como a tretinoína por exemplo, é de evitar usar esses tónicos ao mesmo tempo. Assim, passei a usar um tónico esfoliante de manhã e o Serozinc à noite. Noto que acalma a pele e realmente dá uma ajuda a secar aquelas borbulhinhas mais persistentes. Não o chamaria de milagroso, mas noto que o zinco ajuda bastante quando tenho borbulhas mais inflamadas. Não substituiria o meu tónico esfoliante por este, mas este sem dúvida que tem o seu espaço na minha rotina e tenho visto benefícios em utilizá-lo.

 A aplicação é bastante fácil, já que a bruma é fina e uniforme. Aplico-o depois de lavar bem o rosto e deixo a pele absorver durante uns 2 minutos - enquanto lavo os dentes por exemplo - e depois massajo o que ainda se encontrar à superfície, continuando depois a minha rotina habitual.

 Se tiverem a pele acneica - sobretudo acne inflamatório - ou fizerem tratamentos com ingredientes mais agressivos, como os retinóides, recomendo bastante a experimentarem este tónico, pois pode acalmar a pele enquanto combate o acne. Encontram-no para venda aqui por cerca de 11€ (150ml).

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A MINHA ROTINA DE PELE NO VERÃO

  Olá meninas! Desculpem a minha ausência, espero que tenham visto o aviso no Instagram/Facebook! Hoje trago-vos a minha rotina de pele no Verão!

PRODUTOS REFERIDOS:
Avène Cleanance Hydra (http://tinyurl.com/ntv7rr4)
Skinceuticals Equalizing Toner (http://tinyurl.com/jhnwp6p)
Caudalie Polyphenol C15 Sérum (http://tinyurl.com/ovrp92b)
Caudalie Polyphenol C15 Olhos (http://tinyurl.com/gvmoxac)
Heliocare SPF50 Gel (http://tinyurl.com/hf8gw4n)
Caudalie Make-Up Removing Cleansing Oil (http://tinyurl.com/ztjcjm6)
Pai Skincare Muslin Face Cloth (http://tinyurl.com/jjnn26n ou http://tinyurl.com/qf7nqck)
Clarins Lotus Oil (http://tinyurl.com/jxgmg9y ou http://tinyurl.com/znmyf24)

 

Obrigada por assistirem, espero que tenham gostado :)

ACNE: A MINHA JORNADA

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  Demorei um pouco a começar a escrever este post. As ideias fluem e tenho receio de não as conseguir expressar da forma que pretendo. Ainda assim, farei o meu melhor! Hoje venho partilhar convosco a minha jornada pela acne! Em Maio faço 25 anos e desde os 11/12 que me lembro de ter preocupações com acne. A minha primeira menstruação chegou cedo - andava no 5º ano - e com ela começaram a vir também as primeiras borbulhas. Numa altura em que ainda somos basicamente crianças e onde todos os nossos amigos continuam a ter pele de criança, sentimo-nos um pouco como ETs, em que todos olham para nós com um ar um pouco admirado e, por vezes, até repugnado. Ainda assim, a culpa não é nossa, nós não queremos ter a pele assim! O meu pai, sendo médico, levou-me a uma Dermatologista e ao longo dos anos tentámos vários tratamentos, inclusivé antibióticos e isotretinoína oral, que por uns tempos iam funcionando e depois parecia que tinham um botão OFF ou algo do género. Foi quando tinha 14 anos que descobrimos um tratamento que funcinou para mim, que combinava o uso do creme de limpeza Boréad CL da Noviderm, o creme SL da mesma marca, um creme com tretinoína e um protector solar, que usei durante dois ou três anos. Na altura a dermatologista também me recomendou a base compacta da OTC (que agora só se vende em líquido e que vos falei aqui) para eu poder disfarçar um pouco as borbulhas e a vermelhidão. A maior parte das minhas borbulhas desapareceram e ficou a pele um pouco oleosa, com manchas, poros obstruídos e por aí fora. Nessa altura, e até por volta dos 21 anos, comecei a usar os 3 Passos da Clinique junto com o sérum Even Better, que ajudaram muito a controlar a oleosidade da pele e a diminuir a aparência das manchas e algumas borbulhas residuais.

 Em Janeiro de 2013 a minha vida deu uma volta enorme, o meu pai faleceu, mudei de curso, senti o peso de muitas responsabilidades e tive inúmeras coisas que me deitaram abaixo e me deixaram num estado de stress enorme! Para ajudar, a minha pele ficou completamente doida e começaram a aparecer-me borbulhas em todo o rosto, a pele começou a produzir ainda mais óleo do que o normal, fiquei com imensos poros obstruídos, enfim! Passei a usar quase sempre uma base de alta cobertura nos vídeos, mas ainda assim era visível que a textura da minha pele não era a melhor. No meio de tanta coisa que se estava a passar na minha vida, não sabia o que fazer. Nunca tirei uma foto sem maquilhagem e tinha a "sorte" de nos vídeos nem sempre se notar muito devido à luz e à minha câmara não ser de ultra definição. Eu continuava a usar os produtos da Clinique e tentava introduzir mais alguns produtos que ajudassem com a acne, mas a verdade é que era preciso algo mais intenso para equilibrar a minha pele! Assim, voltei para a rotina que tinha usado em criança, mas em vez da tretinoína usei o Benzac, que era mais específico para o tipo de acne que tinha. Fiz um vídeo sobre essa rotina que podem ver aqui:

 Uma das grandes dificuldades emocionais de quem lida com acne é que além de se sentir inseguro com a sua pele, ainda tem que lidar com os comentários das outras pessoas. Há quem diga que não limpamos a pele, há quem diga que comemos muito chocolate, há quem diga que não deviamos usar maquilhagem, enfim! E nós sabemos que já estamos a fazer tudo o que podemos pela nossa pele e sofremos por ela ser assim, não precisamos ainda de ouvir comentários que em nada nos vão ajudar! Sobretudo quando já temos 20/21/22 anos, a acne torna-se mais agressiva do que era em adolescentes e ainda mais difícil de tratar, para além de que a renovação celular já não é a mesma e por isso tudo demora mais tempo. A juntar ao facto de que as nossas amigas provavelmente já têm a pele "sob controlo", nada contribui para a nossa auto-estima... Mas eu quero que se lembrem que tudo é passageiro e que vão encontrar uma cura! Por vezes é preciso experimentar muita coisa, mas alguma coisa vai funcionar! E eu recomendo a 100% que visitem um profissional se estiverem a passar por uma fase de acne severo, pois podem mais rapidamente encontrar uma solução eficaz para o vosso problema e muitas vezes por um custo menor do que todos os produtos que nos tentam vender no supermercado ou na perfumaria!

 Em Dezembro de 2014 a minha acne estava basicamente controlada, já não me apareciam borbulhas com muita frequência e não tinha tantas inflamações (daquelas que parecem que vão ser borbulhas mas nunca chegam à superfície). No entanto, fiquei com imensas marcas e manchas (foto de Dezembro de 2014, que podem ver acima). Há muitos tratamentos de instituto que se podem fazer nesta situação, mas todos sabemos o custo dos mesmos. Estava, então, na hora de procurar um tratamento para as manchas! A recomendação da dermatologista era o uso de tretinoína, que aumenta a taxa de renovação da pele e por isso permite que as manchas e linhas sejam eliminadas mais rapidamente da pele e não passem para as camadas de pele inferiores, mas é um tratamento bastante agressivo. Eu tenho a pele atópica e ela já tinha passado por muito com o tratamento com Benzac, pelo que o tratamento com tretinoína pareceu-me demasiado naquela altura, daí que tenha decidido fazer um tratamento com retinol. O retinol, dando uma explicação muito simples, é uma versão mais suave da tretinoína, que pode ser vendido sem receita. Na altura também fiz um vídeo sobre este tratamento:

 A rotina com retinol levou-me desde a foto de Dezembro de 2014 (que podem ver acima) até à foto de Abril de 2015. Foi uma melhoria incrível e fiquei muito satisfeita! Continuava a ter algumas manchas (nas fotos só mostro um dos lados do rosto) e a textura algo irregular, mas a melhoria tinha sido enorme! De Abril a Junho não vi muita alteração na pele e em Junho parei o tratamento (pois não se deve usar retinol/tretinoína nos meses de Verão devido à sensibilidade solar que provocam). Nessa altura passei a focar-me em manter a minha pele saudável, passei a usar o sérum antioxidante Polyphenol C15 da Caudalie, que tem vitamina C pelo que ajuda a combater um pouco as manchas e a proteger a pele dos radicais livres, usei alguns produtos com ácido glicólico para promover a esfoliação da pele e ela manteve-se basicamente constante até Dezembro. Não houve piorias e a textura da pele melhorou, mas continuava a ter aquelas manchinhas que nunca desapareciam. Assim, em Janeiro decidi começar o tratamento com tretinoína. Um ano antes tinha começado o tratamento com retinol, ao que a minha pele reagiu bem, pelo que estava na altura de arriscar com a tretinoína, e foi assim que comecei a usar o Ketrel. Falei desta rotina com pormenor em vídeo e também mostrei como aplico todos os produtos que estou a usar:

 Finalmente livrei-me das manchas! A fotografia de Abril de 2016 que podem ver acima foi tirada hoje e finalmente não tenho imensas marcas vermelhas por todo o rosto! Algumas manchas ainda estão a desaparecer e obviamente a textura da pele é algo em que vou ter de trabalhar ao longo de toda a minha vida - a pele não deixa de ser acneica e não nos livramos dos tratamentos quando as borbulhas e manchas desaparecem - mas é um progresso enorme e estou muito feliz! Ninguém que tenha a pele acneica está livre de voltar a ter crises, a minha pele não está lisinha como a de um bebé (continuo a ter textura para tratar) e podem ver que os meus poros ficam bastante dilatados. No entanto, em comparação com a crise de acne que tive e as manchas que podiam ver claramente na foto de 2014... não tenho palavras! Tem sido, sem dúvida, uma jornada, mas tem compensado todo o esforço. Obviamente que ter uma alimentação saudável, beber bastante água e evitar produtos de maquilhagem comedogénicos é essencial, mas eu sempre tive esses cuidados e isso não me livrou destes problemas. É uma ajuda, obviamente, mas nem sempre é a solução!

 Eu queria fazer este post para juntar todos os tratamentos e ajudar quem sofra do mesmo a não perder a esperança e a saber que há um caminho a percorrer, talvez estes vídeos vos ajudem um pouco. Eu continuo a ter o meu próprio caminho a percorrer e vou continuar a partilhar convosco todas as etapas do mesmo!

 Lembrem-se sempre que a vossa pele não vos define e há algo que podem fazer para a melhorar, mesmo que demore algum tempo! Não desistam :) Ah! E tratem o melhor possível da vossa pele, é a única que temos!

TRETINOÍNA | ROTINA DE PELE + DICAS (ACNE, MANCHAS, POROS, RUGAS, ETC)

 Hoje trago-vos um vídeo sobre a minha rotina de pele usando tretinoína, bem como algumas dicas para suportar o tratamento. Existem diversos tipos de tratamento com tretinoína, todos eles com diferentes efeitos secundários, as dicas que vos dou hoje podem ser adaptadas à vossa situação. Se já fazem um tratamento com tretinoína, espero que as dicas vos ajudem, se nunca experimentaram e acham que favoreceria a vossa pele, talvez seja uma boa ideia falarem sobre o assunto com o dermatologista ou o médico de família! O vídeo é um pouco longo porque queria explicar tudo em detalhe, mas espero que gostem e vos ajude!


PRODUTOS REFERIDOS:
Avène Cleanance Hydra Creme Lavante (http://tinyurl.com/ntv7rr4)
Clinique Mild Clarifying Lotion (http://tinyurl.com/pywvfuj)
SkinCeuticals Equalizing Toner (http://tinyurl.com/zq2ppdx)
Filorga Optim-Eyes (http://tinyurl.com/heb9sl9)
Avène Soothing Eye Countor Cream (http://tinyurl.com/qd7kwvo)
Sesderma C-VIT Lipossomal Sérum (http://tinyurl.com/pwg8tcv)
Caudalie Polyphenol C15 Sérum (http://tinyurl.com/ovrp92b)
La Roche Posay Hydraphase Intense Ligeiro (http://tinyurl.com/hmqm5fa)
Heliocare Gel SPF50 (http://tinyurl.com/gml88fr)
The Body Shop Camomile Cleansing Butter (lojas TBS)
Pai Skincare Muslin Face Cloth (http://tinyurl.com/qf7nqck)
Kétrel Creme 0,05% (na farmácia com receita)
Clarins Lotus Oil (http://tinyurl.com/znmyf24)
La Roche Posay Cicaplast B5 (http://tinyurl.com/jqpnvqv)
NUXE Rêve de Miel Ultra-Nourishing Lip Balm (farmácia)
Labello Milk&Honey (hipermercado)
Beauty Blender (http://tinyurl.com/gm69fub)

MANHÃ: Avène Cleanance Hydra + Clinique Mild Clarifying Lotion OU Skinceuticals Equalizing Toner + Sesderma C-VIT + Filorga Optim-Eyes + La Roche Posay Hydraphase + Heliocare SPF 50
NOITE: TBS Camomile Cleansing Butter + Clinique Mild Clarifying Lotion OU Skinceuticals Equalizing Toner + Filorga Optim-Eyes + Kétrel OU Clarins Lotus Oil

 

Obrigada por assistirem :)

Skinceuticals Daily Moisture Normal/Oily

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 A SkinCeuticals é uma marca de farmácia desenvolvida a pensar nas peles mais sensíveis e reactivas e que utiliza a maior concentração possível de ingredientes activos sem que seja necessária receita médica. É difícil encontrar uma linha de produtos adaptada a peles sensíveis e oleosas/acneicas ao mesmo tempo, o que chamou a minha atenção para estes produtos.

 O Daily Moisture para peles normais a oleosas é um hidratante muito leve que promete hidratar sem pesar e reduzir a aparência dos poros. Na sua composição tem gengibre e canela, que ajudam a reduzir os poros, extractos marinhos que hidratam a pele sem pesar e vitamina E, que é antioxidante e ajuda na reparação da pele. Não tem perfume, por forma a não irritar a pele. Confesso que é uma combinação de ingredientes com a qual nunca me tinha cruzado antes, maioritariamente de origem natural, que mostram resultados e funcionam em sinergia.

 Anteriormente tinha por hábito usar cremes matificantes, mas reparei que a maioria deles me causava borbulhas e, ao mesmo tempo, sentia que a pele não respirava. Decidi, então, passar a utilizar um hidratante leve indicado para peles oleosas mas que não fosse matificante, o que não é fácil de encontrar! O melhor deste creme é que sinto mesmo a pele hidratada ao longo de todo o dia, mas não a sinto pesada, gordurosa nem obstruída. De facto, foi o único creme que já usei e que me proporcionou o melhor dos dois mundos. Ele é um creme (e não um fluido) mas espalha-se muito facilmente, sendo necessário pouco produto - tenho esta embalagem há cerca de 5 meses e só usei dois terços da mesma. A minha pele não fica tão oleosa como com outros produtos e o creme não esfarela quando aplico maquilhagem. No que diz respeito aos poros, noto uma leve diminuição que, obviamente, não é tão pronunciada como com o uso de um primer (visto que esses habitualmente contêm silicones), mas que faz diferença.

 Tenho adorado este hidratante e acho que, apesar do preço um pouco elevado (aprox 46€/50ml), é um bom investimento para quem tem a pele oleosa, sensível e talvez acneica ao mesmo tempo. Aplico-o todas as manhãs no rosto e pescoço após o sérum e posteriormente aplico o SPF (farei uma rotina de pele actualizada assim que possível).

 As leitoras interessadas encontram aqui a lista de todas as farmácias que vendem SkinCeuticals e podem também comprar na Skin (aqui), que até amanhã está com 25% de desconto em tudo! Se tiverem dúvidas em experimentar o produto, tentem pedir uma amostra na farmácia (não sei se estão sempre disponíveis) e vejam como funciona convosco!

Já experimentaram esta marca? Qual é o vosso creme de dia favorito?

Bourjois Happy Light Matte Serum Primer

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 Quem tem pele oleosa e/ou com poros dilatados sabe o quão difícil é encontrar um produto que mantenha a pele mate e disfarce os poros sem secar a pele em demasia. A minha busca é contínua e levou-me a experimentar o Happy Light Matte Serum Primer da Bourjois, que promete pele mate, poros disfarçados e uma sensação leve e fresca.

 Gosto imenso da embalagem do primer, é de vidro e tem doseador, o que é sempre uma ajuda! No entanto não estou tão satisfeita com o produto em si. Este primer não tem silicones (o que é óptimo para pele acneica) e tem uma textura leve que realmente faz lembrar um sérum, deixando a pele fresca. É fácil de espalhar e matifica ligeiramente a pele (continuo a ter que matificar com pó ao longo do dia), mas não disfarça os poros como promete, continuo a notar todos os meus poros tal como antes da aplicação. Além disso, se tentar espalhar base por cima com os dedos ou um pincel o produto começa a esfarelar (como acontece com muitos produtos matificantes) e torna-se basicamente impossível conseguir uma boa aplicação. A única forma de aplicar bem a base é usando uma esponja, como a Beauty Blender, e aplicar a base com pequenos toques ao invés de esfregar o produto. Assim, acho que este primer pode ser uma ajuda para quem não usa maquilhagem e quer um produto que matifique ligeiramente a pele, mas continuo a achar que existem melhores opções no mercado, ainda para mais tendo em conta que este primer custa 17/18€ por apenas 15ml. Está disponível em hipermercados e muitas perfumarias.

 Já experimentaram este produto? Qual é o vosso primer favorito?

Sephora Mud Mask - Purifying & Mattifying

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 Tenho a certeza que já todas vocês ouviram falar de máscaras de lama, mais que não seja das GLAMGLOW. Confesso que sempre tive muita curiosidade em experimentá-las, mas o preço elevado deixava-me sempre de pé atrás. Numa visita à Sephora encontrei a versão deles de uma máscara de lama e decidi que tinha que experimentar!

 Esta máscara foi desenvolvida com extractos de zinco e cobre e argila branca, que ajudam a purificar a pele e eliminar o óleo em excesso. Quem tem a pele oleosa sabe que é quase impossível manter a pele sem excesso de óleo e que os poros ficam constantemente bloqueados, pelo que uma máscara com estas promessas é sem dúvida de considerar!

 A máscara tem realmente uma textura lamacenta, com alguns grânulos para uma maior esfoliação, mas seca rapidamente (10/15 min), fazendo lembrar uma máscara de argila, o que é de esperar devido à argila branca. À medida que vai secando podemos ver alguns pontos do rosto mais escuros, que são os locais onde o sebo foi absorvido. Como é de esperar, a máscara fica bastante dura e é difícil movimentar o rosto enquanto esperamos.

 Agradeçam-me por esta linda imagem (eheheh):

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 Depois de secar completamente, removo-a com água morna e um paninho de musselina, visto que pode ser um pouco difícil de remover. Ao mesmo tempo, o paninho proporciona um pouco mais de esfoliação.

 Após a remoção da máscara é possível ver a pele bastante mais purificada, a oleosidade é reduzida e os poros estão mais limpos. Não esperem os poros completamente limpos após uma utilização, mas ao longo do tempo vão certamente notar a diferença, eu já nem sinto necessidade de usar as tiras de pontos negros! A redução de oleosidade é bastante visível e, embora não seja um efeito permanente, sem dúvida ajuda a controlar a oleosidade em excesso. Eu uso-a à noite, de forma a que o sérum/creme seja melhor absorvido, ou de manhã, caso queira garantir uma pele mais mate ao longo do dia. Não aconselho, no entanto, a usarem mais de duas vezes por semana ou se tiverem pele seca, pois pode secar demasiado a pele.

 Outra coisa que gosto bastante nesta máscara é que, apesar de "puxar" as impurezas, não provoca um surto de borbulhas, o que já me aconteceu com outras máscaras do género - parece que a pele fica louca e quer eliminar tudo de uma vez, causando imensas borbulhas nas zonas mais problemáticas. Esta posso usá-la descansada antes de uma ocasião especial!

 Se tiverem uma Sephora por perto aconselho imenso a experimentarem esta máscara, é sem dúvida fenomenal, especialmente tendo em contra o preço - 13,95€ (60ml) - em comparação à GLAMGLOW - 55,50€ (30ml). Obviamente eu nunca experimentei a GLAMGOW, logo não posso fazer uma comparação ao pormenor, para além de que a GLAMGLOW apresenta diferentes tipos de máscaras de lama para diferentes tipos de necessidades, mas se tiverem a pele oleosa e procurarem uma alternativa, esta da Sephora é uma óptima escolha!

Bases Oil-free e Não-comedogénicas

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 Desde que vos comecei a falar dos meus cuidados de pele que refiro a importância de quem tem a pele acneica usar maquilhagem não-comedogénica e, de preferência, sem óleo. Tenho recebido imensos comentários a pedir sugestões de bases com estas características, pelo que hoje venho-vos falar das que já experimentei e que ainda estão disponíveis no mercado (ao longo dos anos usei algumas que as marcas deixaram de vender). Não tenho dúvidas que há muitas mais que ainda não experimentei, mas a vida é assim mesmo ahah!

Lancôme Teint Idole Ultra (aprox 40€, 30ml, em perfumarias) - esta é uma base de cobertura média que adoro e da qual vou fazer review em breve, pelo que não me vou alongar muito. Esta base é a irmã sem óleo da Teint Miracle, que é quase uma base de culto pela luminosidade e acabamento natural que confere à pele. Apesar de não ter óleo, a Teint Idole Ultra dá um efeito luminoso à pele mas não demasiado "molhado", como o aspecto natural de uma pele saudável. Adoro, no review aprofundo um bocadinho mais!

Clinique Even Better (aprox 30€, 30ml, em perfumarias) - já falei tanto desta base ao longo dos anos que sinto sempre que me estou a repetir. É uma base de cobertura média, super rápida e fácil de aplicar, que confere um acabamento natural. É confortável e não deixa a pele oleosa. Quem ainda sofre com borbulhas consistentes pode experimentar a Anti-Blemish da mesma marca, mas a Even Better é mais confortável para quem tem a pele mista e pode ser usada por qualquer tipo de pele. Podem ler um review mais detalhado aqui.

OTC Acnoil Free (aprox 25€, 35ml, em farmácias) - esta base tem cobertura média e é muito recomendada por dermatologistas a quem se encontra a fazer tratamentos para o acne. tem aspectos positivos e aspectos negativos, pelo que vos convido a ler o review mais pormenorizado aqui!

Estée Lauder Double Wear Light (aprox 35€, 30ml, em perfumarias) - esta base é a rainha da "no makeup makeup". Tem uma cobertura muito leve e é praticamente indetectável na pele! Se não tiverem muitas imperfeições para cobrir ou quiserem um efeito muito natural na pele, esta é a base ideal. Podem ler um review mais detalhado aqui.

Sephora Perfecting Cover Foundation (aprox 18€, 30ml, na Sephora) - tenho que confessar que não sei se esta base ainda existe na Sephora, se mudou de embalagem, etc! Tenho que verificar da próxima vez que lá for, mas se não encontrarem perguntem, por vezes pode ter mudado de nome ou de embalagem! Comprei esta base no Verão porque no pico do meu bronzeado não tinha nenhuma base para o meu tom de pele e aproveitei uma promoção que a Sephora estava a fazer. Tem uma textura gel-creme que é bastante fácil de espalhar e dá uma cobertura média a alta que não fica pesada. Foi muito comparada com as bases HD da MUF e da UD, mas acho que é um pouco mais pesada do que essas. No geral, acho que é uma boa opção para as peles mistas a oleosas!

 

Estas são as bases que tenho na minha colecção e que respondem aos requisitos. Tenho algumas que são oil-free mas não garantem ser não-comedogénicas, se quiserem posso falar também sobre essas num post futuro! Quero também sugerir que peçam uma amostra ou peçam para vos aplicarem a base como forma de teste se comprarem numa perfumaria, pois dessa forma podem ter uma ideia melhor do acabamento e da cor.

Já experimentaram alguma destas bases? Têm alguma base favorita que pertença a esta categoria?

Skincare Thursdays #3: La Roche Posay Effaclar Purifying Foaming Gel

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 Como expliquei ontem, tinha planeado hoje publicar a minha rotina de spa em casa, mas houve alguns clips do vídeo que não ficaram bem, pelo que tenho que voltar a filmar! Assim sendo, aproveito para vos trazer um review que estava guardado na manga. Numa das últimas vezes que comprei um hidratante da La Roche Posay ele trazia de oferta o gel/espuma de limpeza purificante da mesma linha, que é adequado para peles sensíveis.

 O Effaclar Purifying Foaming Gel (em farmácias ou aqui por cerca de 14€ - 200ml) é um gel que se transforma em espuma, indicado para peles oleosas e sensíveis, que não tem sabão e tem um pH de 5.5 (pH normal da pele). A marca diz que este gel é "formulado com agentes de limpeza suaves, limpa a pele sem a irritar, eliminando as impurezas e o excesso de sebo. A sua textura em gel mousse, purifica e acalma a pele irritada, conferindo uma sensação de conforto imediato". Como provavelmente sabem, não sou fã de espumas de limpeza porque acho que secam a pele em demasia e muitas vezes desregulam o pH. Ainda assim, visto que a formulação deste produto não tem sabão e tem pH 5.5 decidi experimentar!

 Tenho que confessar que ele limpa mesmo em profundidade, mas por vezes acho que é demasiado, sinto a pele a repuxar um pouco no final. Não tanto como com outras espumas de limpeza que experimentei, mas sem dúvida mais do que os cremes de limpeza que costumo usar. Assim, prefiro usar este gel/espuma uma ou duas vezes por semana, antes de usar uma máscara por exemplo, ao invés de utilizar diariamente. A minha pele é mista e sensível, pelo que se tiverem uma pele muito oleosa e/ou muito grossa, talvez seja uma boa opção! É também uma opção para o sexo masculino, que geralmente precisa de produtos mais fortes por ter uma pele mais grossa.

Já experimentaram este produto? Qual é a vossa opinião?

Skincare Thursdays #2: Rotina de Pele - Manchas de Acne e Textura Irregular

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 Para o vídeo de hoje trago-vos a minha rotina de pele para as manchas de acne e textura de pele irregular. Em 3 meses já fez maravilhas! Os resultados obtidos/mostrados no vídeo são em 3 meses, o tratamento completo é de 6 meses. Obrigada por assistirem ao vídeo, espero que gostem!


Links referidos no vídeo:
Rotina para o Acne: clica aqui
Review Tonique Éclat: clica aqui
Post sobre pontos negros e poros dilatados: clica aqui

Produtos referidos no vídeo:
Noviderm Boréade CL: farmácias ou aqui
Lierac Tonique Éclat: farmácias ou aqui
Noviderm Boréade SL: farmácias ou aqui
La Roche Posay Effaclar Mat: farmácias ou aqui
La Roche Posay Effaclar K: farmácias ou aqui
Shiseido Ibuki: perfumarias ou aqui
La Roche Posay Redermic R: farmácias ou aqui
Estée Lauder Hydra Complete Olhos: perfumarias
Estée Lauder Daywear BB: perfumarias ou aqui
ISDIN FPS 50+ Fluido: farmácias ou aqui
Lierac Démaquillant Velours: farmácias ou aqui

 

Cuidados com a alimentação:

 No que toca à alimentação, tento sempre beber bastante água (cerca de 1,5 litros por dia) e evito comidas que provocam mais inflamação, como os alimentos processados, com muito açúcar, muito sal ou muita gordura, optando por alimentos frescos sempre que possível. Os produtos animais, como o leite e a carne por exemplo, têm hormonas que podem afectar o nosso organismo e por isso tento não os consumir em excesso. Como em tudo na vida, é uma questão de equilíbrio.

 

Uma dica: vão tirando fotografias aos vossos progressos! Vemos a pele todos os dias e por vezes não nos apercebemos das alterações. Se tirarem, por exemplo, uma fotografia de mês a mês podem comparar o estado da pele e as alterações que ocorreram entretanto!

 

Este vídeo não é patrocinado, todos os produtos foram comprados por mim. As opiniões são as minhas e as dicas baseadas na minha experiência pessoal.

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Cláudia, estudante de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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