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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Moda e Beleza

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Cabelo de Verão

Chegado o Verão, os dias de praia, piscina, muito sol e calor, os nossos cabelos ficam cada dia mais secos e danificados. Começam a perder a sua cor natural, já que as fibras começam a queimar, e quando a estação do biquíni acaba, nem sabemos o que lhe fazer. Solução? Cortar. Mas não tem de ser assim. Se desde os primeiros raios de sol começares a cuidar do cabelo, com os cuidados e produtos certos, no final do Verão será muito mais fácil manter um cabelo bonito e evitar cortar centímetros e centímetros de cabelo. Praticamente desde que comecei este blog que todos os anos refiro a importância de ter especial atenção com os cabelos durante o Verão, pelo que este ano não pode ser excepção!


Cuidados a ter:

  • lavar os cabelos com pouco champô;
  • enxaguar bem para evitar resíduos de champô e condicionador;
  • massajar e estimular o couro cabeludo;
  • secar com a toalha sem esfregar;
  • evitar secadores, modeladores, etc;
  • ter um regime alimentar saudável, aumentando a ingestão de vitaminas A, B e E;
  • evitar produtos estimulantes (tabaco, álcool e café), doces e matérias gordas, pois contribuem para a perda de resistência do cabelo;
  • usar produtos adequados para cabelos expostos ao sal, sol e cloro;
  • evitar elásticos e ganchos muito apertados, preferir "bananas", molas de plástico e elásticos de algodão;
  • usar um chapéu, para quem goste, é uma óptima forma de proteger o cabelo do sol;
  • usar sempre um produto de protecção solar e para o sal e o cloro;
  • fazer tranças não muito apertadas no cabelo ajuda a que algumas partes fiquem mais protegidas e cria reflexos no cabelo, quando exposto ao sol;
  • nunca usar escova com os cabelos molhados, preferir os pentes de dentes largos;
  • lava o cabelo sempre que fores à praia ou à piscina com champô, pois se tirares o cloro e o sal com água apenas vão ficar sempre alguns resíduos, que queimam ainda mais o cabelo;
  • investe numa boa máscara e aplica-a uma a duas vezes por semana (consoante o teu tipo de cabelo) para lhe proporcionar hidratação;
  • deves lavar o cabelo, de preferência, com água fria, mas se não conseguires nunca uses a água a mais de 25ºC;
  • se tens o cabelo pintado (especialmente de loiro) não abuses do sal e do cloro, pois pode ficar com uma cor esquisita.

Depois de saber que cuidados ter, é importante saber que produtos usar:

É muito importante ter em consideração a qualidade dos produtos a utilizar, uma vez que precisamos do máximo possível de ingrediente chave para proteger o cabelo de todas as agressões do sol/sal/cloro, durante todo o Verão e não apenas nos dias em que vamos dar uns mergulhos. Imensas marcas trazem os seus produtos solares e começamos a encontrar mais marcas de hipermercado com estas linhas. Há alguns anos a Nivea tinha uma linha solar para cabelo excelente, que infelizmente deixou de existir. Assim, as minhas recomendações vão para as marcas acima! 
Há 4 produtos essenciais a nunca esquecer, um champô que remova suavemente os restos de sal/cloro/areia, sem agredir muito a fibra capilar (opções: 1, 5 e 9), uma máscara hidratante que reponha a hidratação necessária aos fios e os proteja (opções: 3, 4 e 8), um protector solar para o cabelo que impeça de queimar e quebrar os fios (opções 2, 6 e 10) e finalmente o já habitual creme/óleo de pontas para prevenir que estas fiquem muito secas ou danificadas (opção: 7).
Com estes cuidados diários certamente o vosso cabelo não chegará ao final do Verão numa lástima :)

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Cláudia, biomédica de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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