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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão since 2006

Moda e Beleza

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Cabelo de Verão

Chegado o Verão, os dias de praia, piscina, muito sol e calor, os nossos cabelos ficam cada dia mais secos e danificados. Começam a perder a sua cor natural, já que as fibras começam a queimar, e quando a estação do biquíni acaba, nem sabemos o que lhe fazer. Solução? Cortar. Mas não tem de ser assim. Se desde os primeiros raios de sol começares a cuidar do cabelo, com os cuidados e produtos certos, no final do Verão será muito mais fácil manter um cabelo bonito e evitar cortar centímetros e centímetros de cabelo. Praticamente desde que comecei este blog que todos os anos refiro a importância de ter especial atenção com os cabelos durante o Verão, pelo que este ano não pode ser excepção!


Cuidados a ter:

  • lavar os cabelos com pouco champô;
  • enxaguar bem para evitar resíduos de champô e condicionador;
  • massajar e estimular o couro cabeludo;
  • secar com a toalha sem esfregar;
  • evitar secadores, modeladores, etc;
  • ter um regime alimentar saudável, aumentando a ingestão de vitaminas A, B e E;
  • evitar produtos estimulantes (tabaco, álcool e café), doces e matérias gordas, pois contribuem para a perda de resistência do cabelo;
  • usar produtos adequados para cabelos expostos ao sal, sol e cloro;
  • evitar elásticos e ganchos muito apertados, preferir "bananas", molas de plástico e elásticos de algodão;
  • usar um chapéu, para quem goste, é uma óptima forma de proteger o cabelo do sol;
  • usar sempre um produto de protecção solar e para o sal e o cloro;
  • fazer tranças não muito apertadas no cabelo ajuda a que algumas partes fiquem mais protegidas e cria reflexos no cabelo, quando exposto ao sol;
  • nunca usar escova com os cabelos molhados, preferir os pentes de dentes largos;
  • lava o cabelo sempre que fores à praia ou à piscina com champô, pois se tirares o cloro e o sal com água apenas vão ficar sempre alguns resíduos, que queimam ainda mais o cabelo;
  • investe numa boa máscara e aplica-a uma a duas vezes por semana (consoante o teu tipo de cabelo) para lhe proporcionar hidratação;
  • deves lavar o cabelo, de preferência, com água fria, mas se não conseguires nunca uses a água a mais de 25ºC;
  • se tens o cabelo pintado (especialmente de loiro) não abuses do sal e do cloro, pois pode ficar com uma cor esquisita.

Depois de saber que cuidados ter, é importante saber que produtos usar:

É muito importante ter em consideração a qualidade dos produtos a utilizar, uma vez que precisamos do máximo possível de ingrediente chave para proteger o cabelo de todas as agressões do sol/sal/cloro, durante todo o Verão e não apenas nos dias em que vamos dar uns mergulhos. Imensas marcas trazem os seus produtos solares e começamos a encontrar mais marcas de hipermercado com estas linhas. Há alguns anos a Nivea tinha uma linha solar para cabelo excelente, que infelizmente deixou de existir. Assim, as minhas recomendações vão para as marcas acima! 
Há 4 produtos essenciais a nunca esquecer, um champô que remova suavemente os restos de sal/cloro/areia, sem agredir muito a fibra capilar (opções: 1, 5 e 9), uma máscara hidratante que reponha a hidratação necessária aos fios e os proteja (opções: 3, 4 e 8), um protector solar para o cabelo que impeça de queimar e quebrar os fios (opções 2, 6 e 10) e finalmente o já habitual creme/óleo de pontas para prevenir que estas fiquem muito secas ou danificadas (opção: 7).
Com estes cuidados diários certamente o vosso cabelo não chegará ao final do Verão numa lástima :)

Maquilhagem Simples de Verão

Olá minhas queridas, hoje trago um vídeo com um tutorial da maquilhagem que gosto de usar no dia-a-dia durante o Verão e que têm visto nos últimos vídeos. Espero que gostem :)

Nota: o vídeo é automaticamente reproduzido em HD, pelo que se tiverem dificuldade em vê-lo, podem clicar na palavra "HD" para desactivar esta opção.

 

Produtos utilizados:

Benefit The POREfessional (outra opção aqui)

Make Up Forever Full Cover Concealer (outra opção aqui - não waterproof)

Benefit Hello Flawless Powder (outra opção aqui)

Oriflame Terracotta Powder (outra opção aqui)

Benefit Coralista Blush (outra opção aqui)

Lâncome Design Sourcils (outra opção aqui)

Benefit High Brow (outra opção aqui)

Revirador de pestanas Shiseido (outra opção aqui)

Maybelline Colossal Waterproof

Yves Rocher Lip Balm

Como escolher o protector solar certo? Como ter a certeza que a pele está protegida?


O Verão chegou e a utilização de um protector solar é essencial, mesmo para quem não faz praia/piscina, pois até no dia-a-dia estamos expostos à radiação. O sol é o principal responsável pelo envelhecimento prematuro e pelo cancro da pele. Com a camada de ozono cada vez mais danificada torna-se crescente a necessidade de escolher um bom protector solar. No meio de tantas opções disponíveis no mercado, pode ser difícil escolher, mas levando em conta as dicas que vos deixo abaixo certamente farão uma boa escolha. Deixo também algumas dicas de como utilizar correctamente o protector solar.

1) Um protector solar apenas é válido durante 12 meses, isto significa que o protector solar do ano anterior não está próprio para ser utilizado no ano seguinte. Isto acontece porque as moléculas químicas que compõem o produto se degradam, deixando de ser eficazes. Ou seja, utilizar um protector solar antigo ou não utilizar nada é basicamente igual.

2) Um protector solar deve ter protecção contra os raios UVA e UVB, sendo os UVB responsáveis pelos escaldões e os UVA pelo envelhecimento e cancro cutâneo. 

3) É importante utilizar 3 protectores distintos: um para corpo, um para rosto e um para lábios. Isto porque cada zona tem necessidades específicas e, por isso, necessita de fórmulas específicas. Para o rosto, por exemplo, é essencial escolher uma fórmula sem óleo ou não comedogénica, de forma a não obstruir os poros. Para os lábios é importante usar uma fórmula em stick, que adira à mucosa. Os lábios são das zonas onde aparecem mais lesões malignas, por serem facilmente esquecidos na hora da protecção.

4) Existem filtros químicos (mais comuns) e filtros minerais/físicos. Os filtros químicos absorvem a radiação UV e transformam-na em calor, enquanto que os filtros minerais reflectem a luz solar. Os filtros minerais são mais aconselhados para grávidas, pessoas com pele sensível ou crianças, uma vez que diminuem o risco de alergia e, no caso das crianças, diminuem o risco de a criança não fazer a reacção química necessária ao filtro químico e ficar desprotegida.




5) É essencial aplicar a quantidade certa de produto, cerca de duas colheres de sopa para o corpo e uma colher de chá para o rosto. Não vale a pena poupar, só com a quantidade certa a pele está protegida. É também importante reaplicar a cada duas horas ou após cada banho, mesmo as fórmulas à prova de água não resistem a mais de 10 minutos de imersão.

6) O factor de protecção solar apresentado na embalagem (ex: 30) corresponde à protecção UVB do produto. A protecção UVA varia consoante a marca/qualidade do produto, sendo que os produtos de farmácia têm, geralmente, fórmulas mais eficazes do que produtos de hipermercado, uma vez que as moléculas mais avançadas são também mais caras. 

7) À medida que a pele bronzeia é importante não ignorar ou diminuir a protecção, uma vez que a pele continua exposta às agressões. Aliás, o bronzeado é um mecanismo de defesa da própria pele, o que significa que quando nos bronzeamos não estamos completamente protegidos, pelo que é essencial continuar a proteger a pele.

8) Em relação ao factor de protecção, o mínimo recomendado é FPS15 para peles muito escuras, FPS30 para peles médias e FPS50 para peles claras ou sensíveis. Em relação a ser mais ou menos difícil bronzear, hoje em dia existem protectores solares no mercado que ajudam a pele a produzir melanina (que dá o tom moreno) e os auto-bronzeadores são sempre uma opção.

9) Existem imensas fórmulas no mercado, desde óleos, spray, loções, cremes, enfim. Cada pessoa deverá preferir a cosmeticidade que mais lhe convém. Por exemplo quem tenha pele muito seca, deve preferir fórmulas em creme, quem detesta sentir o protector no corpo deve escolher fórmulas leves "não cola", etc.

10) Por fim, é importante aplicar o protector 30 minutos antes de sair de casa, uma vez que a pele demora a absorver o produto, pelo que ele demora a começar a fazer efeito. No caso das crianças, é boa ideia escolher fórmulas coloridas, que permitem ver claramente zonas onde o protector não tenha sido aplicado.


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Às compras na Zara Home


As promoções já começaram e a Zara Home não é excepção. Esta loja é um paraíso para quem goste de decoração, de ter a sua casa bonita e aconchegável, enfim. Os preços nem sempre são os mais acessíveis mas por isso mesmo é excelente aproveitar as promoções e os saldos. Venho hoje mostrar-vos algumas compras que fizemos cá para casa.


Estou a renovar um armário cá em casa por isso comprei uns puxadores novos, que foram 3,99€ cada par.


As fragrâncias da Zara Home são fantásticas e raramente estão em promoção, pelo que aproveitámos para comprar sabonete líquido e fragrância para a casa. Os sabonetes foram 2,99€ e as fragrâncias conseguem ver o preço na caixa :)


Esta almofada de crochet conquistou-me, vai ficar fofinha na minha cama :) Foi 6,99€ mais 3,99€ do enchimento.


Encontrámos também estes cestos que são perfeitos pois, apesar de serem cestos, são direitinhos e por isso o que se colocar lá dentro mantém-se equilibrado, se é que me faço entender :P 6,99€ cada.


Comprei um conjunto de lençóis para a minha caminha :D Verão = lençóis coloridos! YEY! O lençol de baixo foi 9,99€, o de cima 15,99€ e a almofada 4,99€, tudo para cama de solteiro.


Comprei um conjunto de toalhas porque as minhas estão a precisar de umas férias! A de banho foi 19,99€, a de rosto/cabelo 9,99€ e as de bidé 7,99€ o conjunto de 3.


Deixei para o fim um presente lindíssimo que recebi da minha madrinha, também da Zara Home. Esta caixa de gavetas espelhada para jóias. É linda de morrer, não acham? :)

...

Recomento muito a Zara Home a qualquer pessoa que esteja a decorar a sua casa/quarto, especialmente agora em época de promoções!

TAG: Isso ou Aquilo?

Olá meninas :) Hoje trago-vos uma TAG que uma leitora do blog me pediu para fazer, que é a TAG Isso ou Aquilo, com perguntas relacinadas com maquilhagem, unhas, cabelo e outras mais pessoais. O vídeo é curtinho, espero que gostem :)

Nota: o vídeo é automaticamente reproduzido em HD, pelo que se tiverem dificuldade em vê-lo, podem clicar na palavra "HD" para desactivar esta opção.

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Cláudia, biomédica de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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