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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Winterlicious TAG


Espero que tenham gostado desta TAG, eu achei super engraçada :)

Nota: podem aparecer anúncios no início deste vídeo devido ao facto de a música ter direitos de autor, peço desculpa!


Irei responder a todos os vossos comentários este fim-de-semana, obrigada pela compreensão!

Colecção Parfois no BrandsBreeze


Lembram-se de vos ter falado aqui do BrandsBreeze, o Shopping Online? Hoje venho-vos falar da colecção Parfois lá disponível. Na verdade, há uma imensa variedade de produtos Parfois disponíveis no BrandsBreeze, eu diria mesmo toda a colecção, visto ter até encontrado por lá algumas peças que não encontro na minha loja habitual.


A Parfois é localizada no 1º andar e, para além de uma vasta gama de produtos disponíveis, dispõe também de portes de envio gratuitos em compras a partir de 10€. Na verdade acho que os preços este ano não estão muito elevados na Parfois, e temos de dizer que a colecção tem peças lindíssimas. Para quem não tem a possibilidade de ir a uma loja Parfois, sem dúvida que esta é uma boa forma de obter os produtos. As entregas são feitas em 3 a 5 dias úteis e para além dos produtos a preço normal, por vezes também existem produtos em promoção. Deixo-vos agora alguns exemplos de produtos disponíveis:



Quem estiver interessado, pode registar-se gratuitamente aqui e começar uma visita interessante a este shopping totalmente inovador.

Especial em Forma #33 - Tone It Up Nutrition Plan & Program


O post de hoje vai ser um bocadinho diferente do habitual, mas espero que continue a ser interessante para vós! Como provavelmente sabem se me seguem há algum tempo, sou fã das meninas do Tone It Up. Dão sempre imensas dicas de como nos mantermos em forma, sermos activas e saudáveis, enfim. No canal no Youtube elas postam regularmente vídeos sobre rotinas de exercícios para queimar calorias e tonificar os músculos, bem como algumas dicas de alimentação (agora também no canal LivestrongWoman) e no blog fazem posts sobre motivação, receitas, alimentos, enfim. No fundo é uma comunidade já muito desenvolvida, com fãs por todo o Mundo.

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Em adição a estas redes internautas, elas possuem também o Tone It Up Nutrition Plan & Program e um DVD Beach Babe filmado no Havai, com exercícios localizados para cada zona do corpo. Este plano nutricional tem por objectivo dar a conhecer vários métodos e alimentos para manter uma alimentação saudável, os super alimentos, bem como imensas receitas e até planos detalhados de como seguir estas rotinas. Além disso, encontram também o 7 Days Slim Down e o 5 Days Slim Down, que são destinados às ocasiões especiais, permitindo desinchar o corpo, estando preparado para uma sessão fotográfica ou um dia especial ou então para dar início a uma alimentação mais saudável e desintoxicar o organismo de tempo a tempo. Este plano não é uma dieta, é um guia de como adoptar um estilo de vida mais saudável. No plano encontram ainda um guia de exercício e guias especiais para as épocas festivas (Natal, PDA, Páscoa, etc) e para a Universidade (vejam o vídeo acima para mais informações). Além disso, ao comprarem o plano têm ainda acesso à TIU Community, um espaço exclusivo para membros, onde podem falar com outras TIU Girls e com as próprinas Karena&Katrina, tirar dúvidas, partilhar sucessos, ganhar motivação, enfim.

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Eu segui durante cerca de 2 anos os vídeos e o blog TIU antes de comprar o Nutrition Plan, mas sempre tive em mente que era algo que queria bastante comprar. Eu tenho tendência para ganhar peso, ganho-o muito facilmente e é difícil perdê-lo, pelo que sempre procurei um plano que não fosse só uma dieta "coma meio pão simples ao pequeno-almoço, sopa ao jantar, etc etc etc". Na verdade, as receitas partilhadas no blog sempre me espantaram, pois são deliciosas...encontram waffles, panquecas, donuts, gelados, enfim, tudo num modo saudável, e o plano é uma extensão disso mesmo. No plano é explicado como deve ser feita a alimentação, que ingredientes devem ser evitados, bem como muitas outras dicas para ficar em forma. 




 

O Nutrition Plan tem o custo de 150$ (120€ aprox), mas é uma adesão para a vida, sempre que houver novidades no plano vocês irão recebê-las, sem terem de pagar mais nada, têm acesso ilimitado à Comunidade e a todos os outros serviços disponibilizados pelo TIU. Por ser Cyber Monday (nos EUA ainda é Segunda-feira, ainda podem aproveitar até às 3h00, hora PT, se estiverem interessadas) está a decorrer uma campanha especial, onde na compra do Nutrition Plan, elas oferecem o DVD Beach Babe e outros produtos de merchandising do TIU. Só o DVD Beach Babe tem o valor de 29$, pelo que já é uma promoção que vale a pena. Como já pensava há tanto tempo comprar ambos os produtos, tive de aproveitar esta oportunidade, e foi o meu presente de Natal para mim própria. Ainda não eram 9h já eu estava a fazer a encomenda :) Quando fazem o pagamento recebem logo o Nutrition Plan e todas as outras edições especiais para fazer download. Tenho estado a ler tudo nas minhas horas livres e já estou também a imprimir - so far so good - estou muito satisfeita. Não vos posso fazer um review pormenorizado pois ainda não o coloquei em prática, mas se quiserem certamente farei um post sobre isso :) Digam-me algo nos comentários!

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Quero dizer que não recebi nada gratuito nem fui paga para falar de nada disto, paguei com o meu dinheiro e é uma opinião honesta.

 

NOTA: Tenho esta semana muito ocupada, não sei se terei tempo de responder a todos os comentários (pendentes e novos), mas farei os possíveis :)

Pijamas quentes (e fofos) para o Inverno - sugestões Oysho

O post de hoje é sobre pijamas. Sou uma fã incondicional de pijamas, adoro um pijama quentinho e confortável para dormir e passar aqueles dias de TV e pipocas em casa. Assim sendo, decidi mostrar-vos alguns dos modelos que estão nas lojas esta estação e que irão despertar o olho de quem (como eu) é fã de pijamas. Hoje trago-vos sugestões da Oysho (que eu amo!) e das próximas vezes posso-vos trazer de outras lojas, se gostarem da ideia :)

Camisola - 15,99€; Calças - 17,99€
Camisola - 15,99€; Calças - 17,99€
Camisola - 15,99€; Calças - 17,99€
Camisola - 25,99€; Calças - 22,99€
Camisola - 17,99€; Calças lisas - 9,99€ ou Calças flores - 16,99€
Camisola - 9,99€; Calças - 12,99€
Camisola - 15,99€; Calças - 17,99€
Camisola - 12,99€; Calças - 17,99€
Camisola - 15,99€; Calças - 17,99€
Camisola - 17,99€; Calças - 19,99€
Camisola - 15,99€; Calças - 17,99€
...
Os pijamas da Oysho não são os mais baratos, mas são de muito boa qualidade. Todos os pijamas que já lá comprei me duram anos e o tecido mantém-se sempre impecável. Além disso, eles fazem algumas promoções para quem está registado na loja online e têm outras, como a Black Friday da semana passada, para além dos saldos (que serão em Janeiro), o que permite obter as peças a um preço mais reduzido. Eu esta Black Friday aproveitei e comprei um pijama... não resisto, e faz sempre falta :)

Workshop de Auto-maquilhagem por 9€

Acredito que muitas sejam as mulheres espalhadas pelo País que gostariam de conseguir fazer a sua maquilhagem de forma impecável no dia-a-dia. No entanto, mesmo com a ajuda de vídeos tutoriais, por exemplo, muitas são as que continuam sem perceber muito bem como fazer. Nessas situações, um workshop ou uma aula de maquilhagem pode ajudar muito. Se estiverem a pensar nisso (ou quiserem oferecer esse presente a alguém este Natal) podem aproveitar a oportunidade que está agora a decorrer no Clube Fashion, onde podem comprar um voucher para um workshop por apenas 9€ (em vez de 120€) no SOPHII URBAN MAG ARTIST, no Porto, que pode ser utilizado até 23 de Fevereiro de 2013.
...
O programa do Workshop é o seguinte:
1-Conhecer os principais factores que afectam a pele.
2-Conhecer os tipos de Pele (Oleosa, mista, seca).
3-Métodos de tratamento (passos a fazer).
4-Conhecer os cuidados específicos que existe no mundo da cosmética.
5-Técnicas de Maquilhagem para realçar a sua Beleza.
6-Tipos de Maquilhagem (prática).
Importante: Para realizar o workshop deve levar o cabelo amarrado e sem maquilhagem , e no final do workshop é dado a cada aluna participante um pequeno Dossier da matéria dada.
...
A oportunidade só está a decorrer durante os próximos dois dias, por isso o ideal é ir dar uma vista de olhos a tempo! Se ainda não estão registadas no Clube Fashion podem fazê-lo gratuitamente aqui, sem qualquer obrigatoriedade de compra.

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Cláudia, estudante de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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