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Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Moda e Beleza

by Cláudia Gusmão

Look da Megan Fox

 A Megan Fox é considerada uma das sex symbols do momento. No entanto, no seu dia-a-dia ela também sabe como vestir roupa prática mas ao mesmo tempo sexy. Uns jeans ficam sempre bem, principalmente skinny já que ela é magra, tal como os básicos. Sugerimos-te uns jeans (29,95€), top (4,95€) e casaco (14,95€) da Pimkie e sabrinas (19,95€) da H&M.

Especial Dia dos Namorados

 

O dia dos namorados está mesmo à porta e as dúvidas assolam-nos... O que vou oferecer? O que será que ele gosta mais? Ofereço só um presente simbólico ou algo mais? Que género de coisas posso fazer? A verdade é que, por muito que se esforcem, as raparigas nunca vão conseguir entrar a 100% na cabeça dos rapazes... e por isso as respostas entre elas nunca serão 100% correctas.

 Posto isto e porque o Moda e Beleza quer sempre ajudar da melhor maneira, o meu namorado ofereceu-se para responder a todas as vossas dúvidas :) Afinal uma opinião masculina é sempre bem vinda não é? :D Assim, até dia 14 de Fevereiro, o Luís virá cá responder assim que puder.

 Para expor as vossas dúvidas deixem um comentário neste post, onde devem referir:

- a vossa idade, assim é mais fácil adaptar as situações;

- se já tens alguma ideia em mente;

- os gostos que conheces do teu namorado;

- a tua dúvida em específico, exemplo: não sabes o que oferecer, não sabes onde ir, etc.

 

Beijinhos

Cláudia & Luís

Queres estar em forma este Verão?

 Todas nós sabemos a importância que tem estar em forma e sentirmo-nos bem com o nosso corpo. Para além disso, mesmo quem acha que está no ponto certo, deve praticar desporto, de forma a manter o corpo saudável e tonificado. E porque o corpo feminino é sempre um pouco estranho é necessário alguém que o conheça a fundo para propôr os melhores exercícios. Curiosas? Então espreitem as sugestões que a PT Tracy Anderson deixa para fazermos em casa:

 

 

Como ser um bom aluno? 10 truques infalíveis!

  É verdade que cada um tem o seu método de estudo, que estudar vem muito da vontade própria de cada um, da educação que se tem, de como se aprendeu a estudar desde pequeno, da pressão que os pais exercem sobre os filhos, do tipo de escola que se frequenta, dos objectivos que se tem... enfim.

 No entanto, há uma coisa comum em todas as pessoas: a alegria, o orgulho e a vontade de se ser bom, de se dizer que se sabe, que se tem boas notas, de saber que podemos chegar longe. Eu desde pequena que sempre me habituei a ter hábitos de estudo, e nem sempre eles puderam ser os mesmos, pois à medida que o grau de ensino aumenta, as exigências também aumentam. Então agora na universidade, nem vos digo nada! Como compreendo o desespero de milhares de alunos espalhados pelo país inteiro, decidi fazer uma lista com pequenos truques para facilitar o estudo:

1. Não faltes às aulas! Pode não parecer mas é mesmo muito importante. Quando estás nas aulas, mesmo que não gostes do professor ou da disciplina, se tiveres vontade de aprender vais sempre absorver matéria, tirar os teus próprios apontamentos, mantendo-os organizados e assim quando fores estudar tudo será muito mais simples! Para além disso evitas chumbar por faltas ou ter problemas com os teus pais e professores.

2. Sublinha no livro. Quando os livros são pequenos (livros de ensino básico/secundário), até se pode tornar plausível em casa quando se vai estudar sublinhar aquilo que achamos mais importanto, apesar de que se o fizéssemos logo na aula poupariamos tempo. Quando se chega à universidade e se tem vários livros de quinhentas a mil e tal páginas para estudar para cada disciplina, tal torna-se impossível, e é mesmo importante que isso seja feito na aula, à medida que se acompanha a matéria.

3. Faz esquemas e resumos. O facto de escreveres a matéria por palavras tuas faz com que a aprendas mais rapidamente e que, quando a fores estudar/rever não tenhas tanta "palha" pelo meio, mas sim apenas aquilo que é essencial, que facilita em muito a aprendizagem.

4. Tira dúvidas e faz exercícios! Quando tiveres uma dúvida, não tenhas problemas em perguntar ao professor ou a um colega teu que saiba, pois só assim poderás ter pleno conhecimento da matéria... uma dúvida leva a que confundas toda a matéria. Também é importante que faças exercícios, pois só saber a matéria não chega, é preciso saber aplicá-la, pois é isso que te pedem nos testes.

5. Empenha-te e esforça-te. Nada se consegue sem trabalho, e quando se consegue algo de mão beijada não tem o mesmo sabor de quando trabalhámos para a conseguir. Quando encontrares dificuldades não desistas, lembra-te do teu objectivo e trabalha para o conseguires. Quando precisares pede ajuda, não tens de ter vergonha disso!

6. Sê responsável. O facto de teres muita liberdade, não quer dizer que tenhas de fazer tudo o que queres, de andar sempre no farrabadó e não ligar nada aos estudos. Quanto mais liberdade tiveres, mais responsabilidade tens de ter, e não te deixar seguir por caminhos menos bons. Se há pessoas que não estudam nada, que andam sempre a passear, nas noitadas, etc. se tu queres ser uma boa aluna (um bom aluno) não te podes deixar levar por isso, tens de te deixar levar, sim, pelos teus objectivos pois, embora pareça cruel, é isso que no futuro distingue as pessoas.

7. Faz um horário. Se sabes que tens muita coisa para fazer e o tempo parece que nunca chega, a melhor coisa que tens a fazer é um horário semanal com as obrigações a horas fixas: as aulas, o estudo, a hora do ginásio, as explicações, etc. Tudo o resto deve ser incluido nas horas sobrantes.

8. Tem actividades extra. Não é por só te dedicares aos estudos que vais ter boas notas. Deves ter uma ocupação extra, que ocupe entre 1 a 6 horas por semana, para te manteres saudável e libertares o stress, pois assim estarás mais disposta quando chegar a hora do estudo. O desporto é uma óptima actividade!

9. Dorme e tem uma boa alimentação. É essencial dormir pelo menos 7 horas por noite, pois o organismo precisa de repor o que se perdeu durante mais um longo dia. Caso não durmas o suficiente, no dia seguinte a tua memória e atenção estarão mais debilitadas e o teu rendimento será menor. Também é de notar como se dividem as horas de sono... é mais saudável dormir da meia noite às 7 da manhã do que das 3 da manhã às 10 da manhã (por exemplo, apesar de ser o mesmo número de horas). A alimentação também é muito importante, pois o teu organismo deve ter todos os nutrientes essenciais para que consigas ter um bom rendimento na escola. Na altura de mais stress bebe um chá quentinho antes de dormir, faz milagres :)

10. Sê feliz e tem amigos. O facto de andares triste e sozinho só faz com que a certo momento te sintas cada vez mais no fundo do poço e já não tenhas vontade e força para nada. Nem sempre estamos felizes, mas é bom ter alguém com quem falar dos teus problemas, alguém que te compreenda e apoie. Deves escolher para ter do teu lado pessoas com objectivos semelhantes aos teus, caso contrario terás muitos desentendimentos, o que acabará por te prejudicar.

 

Quando não tiveres mesmo vontade nenhuma de estudar, pensa:

* Estudo porque preciso para ser alguém;

* Estudo para me superar a mim mesmo e tentar ser o melhor;

* É bom estudar, porque estudar traz conhecimento e cultura;

* Ter conhecimento é sinónimo de tirar um curso e, por isso, ter um emprego para me sustentar;

* É bom tirar boas notas, sentir orgulho pelo nosso trabalho;

* Eu tenho um objectivo, e o mais importante é cumpri-lo, sem me desiludir a mim mesmo.

 

Porque para se ter beleza, também é preciso ser feliz :)

 

DICAS ACTUALIZADAS (2015):

Resultados do concurso de blogs - grande surpresa ;)

De facto tinhamos imensos blogs para observar e "avaliar" e, deixem que vos digamos, não foi nada fácil! O objectivo era escolher um.. aquele que se destacava por entre todos...mas a verdade é que havia dezenas de bons blogs e, portanto, escolher apenas um era impensável. Assim sendo, decidimos dar oportunidade a 6 novos blogs de entratrem para a nossa lista de links (ficando assim a lista com 15 links). Mesmo os blogs que não foram vencedores, muitos deles têm imensa qualidade e esperamos que continuem a postar e a participar nos próximos concursos de blogs! Quanto aos vencedores, esperamos que não nos desiludam e continuem com bons posts ;)

 

Os Vencedores:

http://one-fashion-diary.blogspot.com

http://misspiafashion.blogs.sapo.pt

http://belezaqb.blogs.sapo.pt

http://rosaecompanhia.blogs.sapo.pt

http://b-glamorous.blogspot.com

http://naughty-girl.blogs.sapo.pt

 

Divulgações dos outros blogs:

http://orimoda.blogspot.com

http://world_of_moda.blogs.sapo.pt

http://legallyperfect.onsugar.com

http://roupa-acessorios.blogspot.com

http://theplaylist.blogs.sapo.pt

http://estilone.blogs.sapo.pt

http://modaeoutros.blogs.sapo.pt

http://loucura5fashion.blogspot.com

http://sempre_modaebeleza.blogs.sapo.pt

http://contagem.blogs.sapo.pt

http://modaebelezaespecial.blogs.sapo.pt

http://beinfashion.blogs.sapo.pt

http://writingonthewall.blogs.sapo.pt

http://retalhosdoparasempre.blogspot.com

http://a-melhorar.blogs.sapo.pt

http://oriflameprodutos.blogspot.com

http://artesmr.blogspot.com

http://atm-revolution.blogs.sapo.pt

http://morangoscomacucarmafalda.blogs.sapo.pt

http://artes-design.blogs.sapo.pt

http://style-basics.blogspot.com

http://nywishes.blogs.sapo.pt

http://miudanamoda.blogs.sapo.pt

http://nestemeusentido.blogspot.com

http://shop-my-online-closet.blogspot.com

http://filmeindiano8b.blogspot.com

http://teen_world.blogs.sapo.pt

http://fas-greenday.blogspot.com

http://silence-of-soul.blogs.sapo.pt

http://yourfashion.blogs.sapo.pt

http://love_sereia.blogs.sapo.pt

 

Parabéns a todas :)

Caso algum url esteja mal, por favor avisem-nos!

Água de Rosas - Passatempo especial

 A água de rosas era, há bastantes anos atrás, utilizada como desmaquilhante. Não sabias? Hoje em dia existem imensos produtos diferentes que te ajudam a desmaquilhar mas, antigamente, quando a ciência ainda não tinha descoberto "milagres" farmacêuticos fazia-se a destilação das rosas e da água, criando a água de rosas, que não irritava nem os rostos mais sensíveis e promovia a frescura e limpeza da pele. Apesar de continuar a ser comercializada, o cheiroso tónico deixou de ser tão comprado, mas os seus benefícios estão comprovados e há até diversas marcas que a tornaram um produto de luxo.

 Nós aqui no Moda e Beleza gostamos sempre de renascer bons hábitos e cuidados e, por isso, temos duas Águas de Rosas para oferecer! Podes participar até dia 31 de Janeiro, Domingo, às 24horas. Para isso queremos que nos deixes um comentário dizendo qual o teu produto de beleza favorito, pode ser de cabelo, rosto, corpo, etc. onde fales dos seus benefícios, o que te leva a gostar dele, para que é que serve, a marca e, caso te lembres, o preço. Depois, de todos os comentários sortearemos dois para receber o prémio. Simples não é? :)

Os 10 erros mais comuns de maquilhagem... e como os corrigir

Porque nisto da maquilhagem não se sabe tudo, todas somos livres de cometer erros, principalmente quando somos principiantes. Quanto mais pesquisarmos e quisermos saber sobre o assunto, menos frequentes serão esses erros e mais perfeita será a nossa maquilhagem. Por isso mesmo, decidimos fazer um especial com algumas pesquisas em revistas como Máxima, Activa, Elle, etc. Esperamos que gostem :)

1. Escolher o tom da base nas costas das mãos.
Não é só a “natureza” da pele do rosto que é completamente diferente da das mãos, a respectiva pigmentação também.

Solução: A escolha da tonalidade da base é um dos acontecimentos mais importantes da tua “vida cosmética”. Após uma pré-selecção de dois ou três tons possíveis, experimenta um de cada vez na pele do maxilar, junto ao pescoço, e observa o resultado à luz do dia. A tonalidade certa será aquela que “desaparecer” na aplicação. A maioria das lojas de cosméticos possuem espelhos com luzes naturais que ajudam na escolha.

2. Combater o excesso de oleosidade na pele com camadas de pó.
Excelente, se quiseres incluir o teu rosto nos efeitos especiais do filme A Múmia.

Solução: Este empastamento acentua muito as rugas e sufoca literalmente a pele. Para os retoques ao longo do dia, prefere controladores de brilho (Matifying Stick Oil-Free, € 31.00) ou toalhetes matificantes (Oil-Control Blotting Paper, € 22.50), ambos Pureness de Shiseido.

3. Usar corrector demasiado claro para disfarçar as olheiras.
É um daqueles casos em que “a emenda é pior do que o soneto”.

Solução: Usar um corrector apenas um ou dois tons mais claro do que a base. Para neutralizar olheiras azuladas prefere tonalidades bege rosadas. Escolhe um corrector claro se fores loura, médio se fores morena clara, mais escuro se fores bastante morena. Prefere texturas cremosas, fáceis de esbater. O Anticernes Correcteur da Bourjois apresenta-se num stick cuja tampa inclui um espelhinho, ideal para os retoques ao longo do dia (€ 13.25).

4. Usar lápis de contorno de lábios numa cor diferente da do bâton.
Sem comentários. Essa moda  (que nunca foi boa) já passou há muito!

Solução: O lápis de contorno de lábios só é imprescindível quando se usam bâtons vermelhos ou escuros, e a sua cor deve ser o mais parecida possível com a do bâton que vais usar (é mais fácil encontrar tonalidades coordenadas se forem ambos da mesma marca). Nunca se deve usar um lápis de contorno mais escuro que o batôn.

5. Tentar fazer os lábios parecerem maiores exagerando o seu contorno.
Bravo! “Efeito-palhaço” garantido.

Solução: Usar a maquilhagem como um instrumento de correcção de supostas imperfeições é coisa do século passado. Existe uma oferta crescente (e muito lúdica!) de fórmulas “plump” para os lábios: base termoactiva volumadora e lápis de contorno dos lábios volumador, ambos Plump Secret de Lancôme (€ 30.28, o conjunto) por exemplo.

6. Tentar obter um ar bronzeado usando uma base de maquilhagem demasiado escura.
Em vez de ficares maquilhada, conseguiste ficar mascarada.

Solução: Usa a tua base habitual e recorre aos produtos das maquilhagens solares para obter o desejado efeito bonne mine. O Infinite Bronze Pink and Bronze Blush Powder de Lancaster (€ 28.85) apresenta um dégradé de rosa e terracota para um acabamento muito natural. Outra alternativa é adoptar o resultado discreto de um hidratante diário de bronzeamento progressivo, adaptado à tua carnação natural.

7. Exagerar na aplicação do blush.
As pressas, a má iluminação, e um visual para esquecer é garantido.

Solução: Se só deste por isso já fora de casa, recorre a este “truque” – olha-te ao espelho, e tenta esbater o máximo que puderes, usando as palmas das mãos, das faces em direcção às têmporas, sem esfregar. “Dilui” o restante com um pouco de pó solto transparente e vai esbatendo até te sentir confortável. De qualquer forma deves sempre escolher um tom que condiga com a tua pele e não demasiado berrante.

8. Depilar as sobrancelhas com excesso de entusiasmo.
Graças a um capricho da Natureza, os pêlos das sobrancelhas deixam de voltar a crescer com muita facilidade.

Solução: Rezar para que os pêlos injustamente sacrificados voltem a crescer. Se as tuas preces forem ouvidas, nunca mais caias no mesmo erro. Recorre a uma profissional de estética para te depilar as sobrancelhas, desenhando o formato mais adequado ao teu rosto. Em casa, limita-te a fazer a “manutenção” retirando, com uma pinça de boa qualidade, apenas os pêlos que nascerem declaradamente na “terra de ninguém”, assim que os conseguires agarrar, e deixa os outros em paz.

9. Ficar com as pestanas cheias de grumos.
Acontece às melhores.

Solução: Limpa muito bem o aplicador com papel absorvente de cozinha (é o que deixa menos fibras agarradas à escova) e penteia as pestanas até eliminar o excesso de produto. De futuro, retira sempre o excesso de produto da escova, com papel absorvente, antes de aplicares a máscara nas pestanas: experimenta a máscara Volume Impact de Nivea Beauté (€ 9.50) para um resultado mais-que-perfeito.

10. Não retirar a maquilhagem antes de ir dormir.
Não é um erro, é um pecado. Durante a noite, a pele entra em “modo de reparação” e permanecer soterrada em impurezas vai comprometer seriamente o seu processo natural de regeneração.

Solução: Sê disciplinada! A desmaquilhagem antes do deitar não serve apenas para retirar a maquilhagem, serve também, e sobretudo, para eliminar os resíduos de sujidade e poluição acumulados ao longo do dia. Como bónus, irás potenciar a acção do teu creme de noite. A pele agradece: o novo Desmaquilhante Integral 3 em 1, Pureté Thermale de Vichy (€ 12.30) é extremamente eficaz na eliminação dos resíduos de maquilhagem e de poluição (incluindo os metais pesados), sendo perfeitamente bem tolerado mesmo pelas peles sensíveis, e pode ser usado em todo o rosto, incluindo os lábios e o contorno ocular, pelo que é uma excelente aposta.

 

Esperamos que esta "mini aula" te tenha ajudado :)

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Cláudia, estudante de dia e blogger de noite! Bem-vinda(o) ao meu cantinho!

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